古人常說：心靜自然涼！這涼字主要指的是清涼，只有心靜了，才能有清涼。但心要真靜下來也確不容易，因為當今的世界是一個物慾橫流，浮躁飛旋的世界，也是佛家說的末法時代，我們每一個人都深陷其中，天天努力拚搏，就算是享受了豐富的物質生活，也總是感覺不快樂，不開心，因為世上難求是清涼，世上難得是心靜，人間至味是清歡。
如何才能心靜呢，我以為首先要保持一顆善良、純樸的心，因為心慈則柔，心淨則明，心善則美，心純則靜。
第二，不要去比。時刻跟朋友、同事、親戚去比名，比利，比位子，比職稱，比老婆，比兒子，甚至還有比小三的，怎麼可能讓自己心靜？怎麼可能快樂？別人比自己強，要大度，寬容的去看，要為別人高興，這個世界上，最下作的事叫：見不得人家好！最噁心的事叫：損人不利己！說話為人要學：泥水匠造門，過得了自己也要過得了別人。
第三，要少一些慾望。慾海之舟無邊無沿，要有：乾坤容我靜，名利任人忙的豁達，要有：有事便做事，無事便讀書，是非終日有，不聽自然無的通透，要有船過水無痕的修為，凡事看淡一點，看透一點，看虛一點，告訴自己：不作公卿，非無福命，都緣懶。難成仙佛，為愛文章又戀花。
要求自己：身似菩提心似鏡，雲在青天水在瓶。
建議可以適當練習一下冥想，夜深人靜，放空一切，於心靜大有裨益，堅持一個月，會逐漸明白六祖心動還是幡動的道理，逐漸養成自己心靜圓融的心態！
古人常說：心靜自然涼！這涼字主要指的是清涼，只有心靜了，才能有清涼。但心要真靜下來也確不容易，因為當今的世界是一個物慾橫流，浮躁飛旋的世界，也是佛家說的末法時代，我們每一個人都深陷其中，天天努力拚搏，就算是享受了豐富的物質生活，也總是感覺不快樂，不開心，因為世上難求是清涼，世上難得是心靜，人間至味是清歡。
如何才能心靜呢，我以為首先要保持一顆善良、純樸的心，因為心慈則柔，心淨則明，心善則美，心純則靜。
第二，不要去比。時刻跟朋友、同事、親戚去比名，比利，比位子，比職稱，比老婆，比兒子，甚至還有比小三的，怎麼可能讓自己心靜？怎麼可能快樂？別人比自己強，要大度，寬容的去看，要為別人高興，這個世界上，最下作的事叫：見不得人家好！最噁心的事叫：損人不利己！說話為人要學：泥水匠造門，過得了自己也要過得了別人。
第三，要少一些慾望。慾海之舟無邊無沿，要有：乾坤容我靜，名利任人忙的豁達，要有：有事便做事，無事便讀書，是非終日有，不聽自然無的通透，要有船過水無痕的修為，凡事看淡一點，看透一點，看虛一點，告訴自己：不作公卿，非無福命，都緣懶。難成仙佛，為愛文章又戀花。
要求自己：身似菩提心似鏡，雲在青天水在瓶。
建議可以適當練習一下冥想，夜深人靜，放空一切，於心靜大有裨益，堅持一個月，會逐漸明白六祖心動還是幡動的道理，逐漸養成自己心靜圓融的心態！