小兒脾胃虛弱、消化不良多瘦弱體型，不瘦反胖的不是多見。建議嚴格控制孩子三餐以外的零食，拒絕垃圾食品，以一日三餐為主，膳食結構搭配應該注意適合孩子的消化特點。胖體型多是寒溼氣虛體質，建議運用中藥調理小兒脾胃功能，益氣補脾健胃、助消化、祛除寒溼的原則對症用藥，如：黨參、白朮、茯苓、乾薑、陳皮、太子參、炒山藥、炒扁豆、六曲、麥芽、雞內金、薏米仁、炙甘草等等辯證配伍使用；生活中脾胃虛弱且胖的孩子在應做相應特別護理，讓其適當體育鍛煉，食物以溫性、平性食物為主，如：山藥米粥、自制手工麵條，羊肉、雞肉，綠葉蔬菜和大部分紅色水果等；少食忌食寒涼油膩和辛辣刺激的食物。透過一系列的調理，孩子會很活潑健康的。

您好，若患者腹脹噁心不欲飲食，常不欲大便且大便出則黏膩，軀體肥胖而懶動乏神，舌苔白膩，脈沉滑無力，可判斷其之前好食種種肥甘厚味，大魚大肉而不知節制，在體重增長的同時傷脾礙胃，脾胃運化功能減弱，釀生溼邪，出現腹脹噁心，不欲飲食，大便黏膩等症。

此證治療方法多樣，但除了使用健脾除溼，行氣開胃的中藥或推拿針灸治療之外，更為重要的是調整飲食結構，多食用富含纖維素類的食物，降低飲食中油脂的攝入，並加大運動量。

“三分治，七分養”的道理便是如此。若非如此，僅靠醫生的治療手段的話，可能事倍功半，花了銀子卻療效有限。請各位讀者留意。

除了使用健脾除溼，行氣開胃的中藥或推拿針灸治療之外，更為重要的是調整飲食結構，多食用富含纖維素類的食物，降低飲食中油脂的攝入，並加大運動量。