首先，請收下來自中年人對你髮量由衷的羨慕嫉妒哈～你這樣超級好搭理超級好造型啊～

其次，想要顯少，髮量多在剪頭髮時，一定注意層次，層次，層次，重要的事情說三遍，意思是髮型設計時要突出層次感、錯落感，同時可以直接讓你的Tony把你頭髮打薄，可以根據情況留出劉海。

然後，髮量多想要紮起來，建議齊肩發更合適，當然要有層次和弧度，如果想要颯爽勁兒，向外的大翻卷，也極為合適。

最後，扎馬尾時，如下圖，在兩側留出一些碎髮，或者將馬尾紮成糖葫蘆狀，視覺上都會縮小發量。

馬尾辮怎麼剪髮能顯得頭髮少呢，首先要想頭髮顯少，就是要剪出一定的層次，頭髮層次落差拉開了頭髮就會變薄了，但是這裡有一個問題就是如果層次太大，上面頭髮會很碎，在扎髮尾的時候上面頭髮容易翹起來。

那怎麼辦呢，我給出的方案就是，如果是長髮，比較長的那種我們可以選擇剪中高層次，頭頂頭髮不要太短，在扎馬尾的時候，綁皮筋還可以長出一截為佳，如果扎高馬尾，可以層次再高一點，也就是根據日常扎馬尾的高低定頭髮層次落差。

如果是頭髮較短的，剛好到肩，或是過肩一點的，只能剪低層次，可以在頭髮發中到髮尾打薄，使髮尾輕柔一些，這樣紮起來也自然很多。

這是剪髮上分發型長度來定剪髮方案，還有可以透過扎馬尾的形式來達到減少髮量的視覺效果，例如以下的三種選擇。

第一種:扎兩個辮子，一左，一右，這樣會顯得很小女生的感覺，是減齡的最佳選擇。

第二種:半披半扎，這樣也能從視覺上減少髮量的效果，而且也很好看。

第三種:動感撕花辮子，就是編個鬆散的辮子，把辮子用手拉出一些動態的紋理，使頭髮有透氣的效果，這樣就會不顯得頭髮沉重，增加了年輕的活力。