可以，爬格子其實對於新手來說其實沒什麼太大用處，最多就是活動活動手指，提高手指的靈活性，建議練還是要練的，只是不用投入太多練習時間，建議你的前三個月，如果每天呢個保持兩個小時的練習時間的話，每天拿出5分鐘來練習爬格子，剩下的時間多用在轉換和絃和左右手的配合上，也可以找一些相對簡單的彈唱譜來配合練習，比如灰姑娘、痛苦的人、挪威的森林等等這些譜子，和絃比較少，基本沒有或是隻有一個大橫按，這樣練習起來不會很枯燥。儘快的把和絃轉換和左右手的配合練熟，你基本上就入門了，起碼一般的彈唱譜洞可以應付了，這個時候你會更有動力去進行進階練習。希望對你有幫助

一、如果是獨奏，你可以彈熟練這一首樂曲，但你的手指的準確性靈活性和獨立性並不強。當變換一首樂曲，你就非常生疏，你還要重頭再來。而且你的進步非常慢。

二、如果你是獨奏古典吉他，那麼你的音符的表現和音準、彈奏的每一個音的質量將大大折扣。如表現一段SOLO，你的手指靈活度和獨立性就遠遠不夠了。

三、如果你是進行民謠彈唱，每天練習一首樂曲，沒問題。因為簡單的彈唱無非就是熟練運用轉換那些和絃。但如果在伴奏中進行一些SOLO，左右手指間的配合及獨立性、速度、音準這些問題又出現了。

不要小看所謂的“爬格子”，爬格子的方式方法有很多種，它是吉他練習的基本功之一，而且非常有效地提升右手拔弦的力度、速度、準確性和單色的質量，提升左手各手指相對的獨立性、準確性、靈活性。更重要的是：提升左右手指間的配合。所以，只彈樂曲，那只是機械地學會了肌肉的記憶，對於學任何技巧、樂器、吉他來說，基本功不可忽視更不可荒廢。許多大師級的吉他高手在每天的練琴前都要進行一段“爬格子”來熱手，更何況你做為初學者呢。你說呢？