是不是給蓋的太多了，太多的話寶寶是會不舒服想要踹掉的，晚上給寶寶換上連體衣，睡覺的時候給他把肚子蓋上露出腳丫試試，等寶寶睡熟了在蓋好，溫度正好寶寶是不會踹掉的，也有可能你蓋多了，稍微薄一點試試

你好。我想問一下，之前寶寶睡覺都是蓋被子的嗎？最近才不願意蓋被子了？還是說，寶寶晚上睡覺會踢被子，蓋不住？

不願意蓋被子，要排查是不是太熱了。一般建議室內保持18度以上恆溫，經常檢查一下孩子後背溫度看看是否過熱出汗。

如果寶寶晚上踢被子，那麼先要考慮是否肚子不舒服。其次，我建議使用睡袋。我家寶寶一直用的睡袋。睡袋有不同的厚度，可以自己根據溫度選擇，而且每種睡袋裡面穿幾層根據溫度不同也有一個指導說明。我拿我喜歡的一個牌子的睡袋做例子，樣子請看圖片。

圖一的睡袋一年四季都可以用，建議室溫在18-30度之間使用。如果30度，睡袋裡面只穿尿不溼。如果22度，裡面穿一個短袖或者背心。如果20度，裡面穿一件長袖連體衫，如果18度，裡面穿兩層，一層短袖，一層長袖。

圖二的睡袋比圖一厚，就好像比圖一多蓋一條毯子，所以適用於更冷一點的季節比如深秋初春或者冬天。室內溫度在15-20度。

圖三的睡袋最厚，適合寒冬，室溫12-18度。

這裡也是建議，18-20度是最適合寶寶的室溫。如果可以，儘量保證這麼舒適的環境。

僅供參考！

漸入深秋，記得添衣加被。

寶寶知道冷嗎？往往是熱的時候一腳踢掉了被子，到凌晨三四點又凍得來回翻。

不蓋被子，我是這麼做得：穿睡袋。

出生頭六個月，給穿的襁褓睡袋；出了六個月，穿的拉鍊式睡袋，可以一直穿，踢都踢不掉。非常省心，不用擔心寶寶踢被子而大人孩子睡不安穩。推薦入手。