“聞香減肥”怎麼回事兒？
荷蘭奶製品基金研究所研究員裡安娜·瑞傑斯普發現，當人們咀嚼食物時，口腔中食物的氣味進入鼻腔，刺激大腦產生飽腹感。這些香味撲鼻的食物能讓人“聞香止餓”，從而避免過度飲食和肥胖症。
這一研究結果發表於美國《農業化學與食品化學雜誌》雙月刊 11 月卷。
瑞傑斯普說，透過控制氣味可使人們減少約 10%進食量。眼下研究正在繼續，研究人員希望透過長期觀察和比對，分析氣味對人們的長遠影響。
這種藥膏可貼在手背、手腕及前胸。能持久地發出一種熱帶蘭花的香氣，聞起來有點像杏仁和香蕉味。製造者說，這種藥膏能立即產生療效，使用者戴上它後想吃巧克力、餅乾和點心的慾望馬上就會減少，並且並不會進入血液，所以不會對人體產生危害。
一些芳香療法專家和醫生認為這種減肥膏有一定的科學根據。
美國芝加哥氣味療法與研究基金會的阿蘭.赫什博士用薄荷糖、綠蘋果和香蕉這三種東西做了一次香味減肥試驗，試驗物件為醫學院的學生。他將這三種東西分別裝在三個試管中，讓試驗物件來聞，試驗持續6月。實驗者平均減重效果顯著，但由於實驗者減重太多，低於了正常體重，最終終止了實驗。
但對於是否所有氣味都有減肥效果？聞氣味為什麼能減胞? 是因為氣體誘發的理反應使人誤以為自己已經吃過某種東西了，還是因為聞某種氣味時間長了以後對這種氣味不再能夠產生條件反射了?博士說他也不太清楚。
儘管氣味療法能幫助人們與肥胖作戰，但瑞傑斯普認為這並不能從根本上解決肥胖問題。瑞傑斯普說，與肥胖作鬥爭在更大程度上依靠生活習慣的改變。
另外目前不管在研究領域還是市面的產品，都沒有相對成熟的結果，所以別輕易嘗試聞香減肥產品，快捂好自己的錢包。
減肥還是要管住嘴邁開腿，又能減肥，又能擁有健康，又能變美~
“聞香減肥”怎麼回事兒？
荷蘭奶製品基金研究所研究員裡安娜·瑞傑斯普發現，當人們咀嚼食物時，口腔中食物的氣味進入鼻腔，刺激大腦產生飽腹感。這些香味撲鼻的食物能讓人“聞香止餓”，從而避免過度飲食和肥胖症。
這一研究結果發表於美國《農業化學與食品化學雜誌》雙月刊 11 月卷。
瑞傑斯普說，透過控制氣味可使人們減少約 10%進食量。眼下研究正在繼續，研究人員希望透過長期觀察和比對，分析氣味對人們的長遠影響。
這種藥膏可貼在手背、手腕及前胸。能持久地發出一種熱帶蘭花的香氣，聞起來有點像杏仁和香蕉味。製造者說，這種藥膏能立即產生療效，使用者戴上它後想吃巧克力、餅乾和點心的慾望馬上就會減少，並且並不會進入血液，所以不會對人體產生危害。
一些芳香療法專家和醫生認為這種減肥膏有一定的科學根據。
美國芝加哥氣味療法與研究基金會的阿蘭.赫什博士用薄荷糖、綠蘋果和香蕉這三種東西做了一次香味減肥試驗，試驗物件為醫學院的學生。他將這三種東西分別裝在三個試管中，讓試驗物件來聞，試驗持續6月。實驗者平均減重效果顯著，但由於實驗者減重太多，低於了正常體重，最終終止了實驗。
但對於是否所有氣味都有減肥效果？聞氣味為什麼能減胞? 是因為氣體誘發的理反應使人誤以為自己已經吃過某種東西了，還是因為聞某種氣味時間長了以後對這種氣味不再能夠產生條件反射了?博士說他也不太清楚。
聞香減肥並不能從根本上解決肥胖問題儘管氣味療法能幫助人們與肥胖作戰，但瑞傑斯普認為這並不能從根本上解決肥胖問題。瑞傑斯普說，與肥胖作鬥爭在更大程度上依靠生活習慣的改變。
另外目前不管在研究領域還是市面的產品，都沒有相對成熟的結果，所以別輕易嘗試聞香減肥產品，快捂好自己的錢包。
減肥還是要管住嘴邁開腿，又能減肥，又能擁有健康，又能變美~