給寶寶戒掉奶睡是需要慢慢來的，晚上寶寶想吃奶的時候可以先安撫。慢慢推遲，吃奶的時間逐漸合併，然後完全戒除。

奶睡，一般說的是母乳寶寶，是含乳睡覺的，寶寶在吃著母乳的時候就睡著了。小月齡的寶寶，奶睡很正常，但是寶寶隨著月齡的增加，牙齒的萌出，奶睡就要戒掉了。

RpQ因為乳汁中的乳糖會吞噬牙齒，會讓寶寶的牙齒受損，很多小寶寶因為奶睡，牙齒都成為“奶齲”，就是牙齒有齲齒了，本來小寶寶沒有吃什麼，牙齒不該出現齲齒的，但是奶睡影響到了牙齒，因此，7個月的寶寶應該戒掉奶睡了，那麼如何戒掉奶睡呢？

一、寶寶吃奶時候睡著了，喚醒寶寶，讓寶寶繼續吃

小寶寶吃奶就犯困，就迷迷糊糊的睡，迷迷糊糊的吃，就是人們常說的寶寶吃的是“迷糊奶”，寶寶在。不清醒的狀態下吃奶，很容易嗆奶，奶陣下來，來不及吞嚥。

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因此有必要，寶寶吃奶睡著時候把寶寶叫醒，讓寶寶好好吃奶。不要睡著

二、寶寶不睡覺，吃奶才能睡，改掉這個習慣。寶寶吃飽後，就不要給寶寶再吃奶了，很多媽媽覺得，寶寶不睡覺，對身體不好啊，那為了寶寶快點睡著，就奶睡啊。

那我們現在就要改正這個錯誤的觀點，寶寶吃飽了不睡覺，那就陪寶寶玩，等寶寶困了，寶寶就自然睡著了。而奶睡，寶寶本來就不餓，但是媽媽奶睡，寶寶更多的是依賴，不是有吮吸需求，是條件反射，寶寶只是含乳睡覺而已，就和很多家長為了小寶寶睡覺，給安撫奶嘴一樣，寶寶含著奶嘴就睡著了。

這也是錯誤的方法，睡覺，困了就自然睡了，不要養成不好的習慣，後面想要戒掉就很難了。

想要戒掉奶睡，媽媽就要堅持，不能寶寶一哭鬧，媽媽一心軟，戒掉奶睡行動又失敗了。媽媽自己首先要心態好，這是為了寶寶好，堅定信念，寶寶不奶睡，也能睡著，剛開始哭鬧是正常的，當寶寶習慣不吃奶，和媽媽一起玩，活動量增加，睏意就很快來襲，那奶睡也就自然而然的戒掉了。