胃病不是要調養，而是要去治。

常見的胃病，一般性會有胃疼，胃寒，容易拉肚，反酸，嗝氣，火燒心等等這些症狀。

而這些症狀。引起這些症狀的原因又不一樣。

比如說胃寒，他可能就是因為脾胃本身受到了風寒，也有可能是因為腎臟受到了風寒，引起了脾胃的問題。還有一些人是因為肝臟肝氣鬱結而導致了木克土引起的脾胃的問題。

引起腸胃問題，脾胃問題的原因各種各樣。我不能知道病根在哪裡，那麼如果只是盯著你的胃去處理去調養你的胃，那麼你可能一輩子也治不好你的胃病。

很多人怕吃中藥，說吃中藥，把胃給吃壞了，這個其實就是一個天大的笑話。很多事情中醫給病患開一票寒涼的藥。把胃吃壞了，這是中醫把胃給治壞了。吃錯藥了，那麼胃肯定要吃壞，不光是胃吃壞。身體其他方面也會吃出問題。所以說是吃錯藥了，把胃吃壞了，不是說吃中藥把胃吃壞了。

一，在飲食上，少吃油炸食品，醃製食品，生冷，刺激性食品，三餐進食要有規律，不暴飲暴食，忌菸酒。

二，要適當運動，散步，慢跑，打太極拳等體能鍛鍊，每天堅持腹部按摩，飯後不要馬上運動。

三，天氣變化無常，要注意保暖，不要讓胃部受到寒冷空氣刺激。

謝邀！有胃病的患者，要著重注意以下幾種，首先得進行規範的治療，堅持用藥。心情保持愉悅，少生悶氣，生氣是很傷胃的。慢性胃炎很難根治的原因是，胃是我們消化食物的器官，經常受到食物的刺激，若遇到生冷硬對胃刺激大一點的東西，以前治療的效果就會前功盡棄，又恢復到以前的狀態。再一個就是養，如果光治不養，吃再多的藥也無濟於事。養胃的前提是，戒菸戒菸，少吃生冷硬，酸的甜的辣的，如果剋制的住，最好不吃這些東西。養胃的食物以軟和為佳，紅豆薏米粥是一個不錯的養胃食物，這可以除去脾胃的溼氣，達到調節臟腑的效果。平時可以吃點逍遙丸，調理下肝臟。咱也沒啥文化，語句也不通暢，望見諒，只是作為一個老胃痛患者的個人經驗給大家分享。如若什麼不對的地方，勿噴。