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  • 1 # 烤肉食材

    蓮藕內部含有一種酸性物質,在炒制的時候,這些物質會從蓮藕的內部滲透出來,最後炒至的蓮藕就會變黑。所以在要想製作出鮮嫩口感的蓮藕,就必須對蓮藕進行焯水。

    首先我們把蓮藕切片,然後放入熱水中焯水,待蓮藕中的酸性物質揮發出來以後,我們在進行烹炒,這樣做出來的蓮藕就不容易發黑,但是在炒制的時候,蓮藕的火候也要控制恰當,否則炒至出來的蓮藕同樣也不會脆嫩。

    鍋中燒油,放入蔥薑蒜,爆香以後加入蓮藕進行翻炒,翻炒五分鐘以後,在鍋中加入適當調料,進行調味,為了不影響蓮藕變老變黑,我們可以在炒蓮藕的時候加入一些白醋,然後翻炒至全熟就可以出鍋了。這樣一道簡單的炒蓮藕就製作完成了,這樣炒出來的蓮藕又脆又白淨,超級好吃,可能很多人在製作的時候都忽視了焯水這一步驟,這也是炒蓮藕的,最關鍵一步,這次大家應該明白為何自己製作的炒蓮藕是發黑的?

  • 2 # 菩提大院

    準備材料:蓮藕、蔥、糖、醋、鹽、油還有喜歡吃辣的人們備點辣椒

    方法:第一就是將蓮藕清洗乾淨切成大小均勻的片狀,倒入清水浸泡一段時間,需要保證清水把切好的藕片淹沒了。在浸泡的時間裡你可以準備其他的食材,比如把辣椒、蔥清洗乾淨切成絲狀備用。

    第二就是在鍋裡倒進去清水,開啟大火,需要做的就是放上幾滴白醋,然後把蓮藕放進去煮三分鐘,然後撈出來把水分控幹。注意醋要放的少一些,要不然蓮藕就是酸酸的了。

    第三就是需要我們開始炒了,在鍋裡倒入油,油軟熱了以後把控好水的蓮藕片放進去,然後倒進去一點點清水,防止藕片被炒糊了,炒上一會兒以後火變成中火,再炒上三分鐘,再把辣椒放進去,加上鹽糖調料品,再炒一會,最後放進去蔥我們就可以吃了。

    這樣做出來的炒蓮藕是不會發黑的,只是新增一點白醋就可以吃了,但是要適量,要不然不黑又成酸的了。

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