因為情感共鳴，一個人在受到過感情傷害以後，心理都會有所創傷，需要尋找一個發洩點。

一般認為，情感共鳴是一個人（觀察者）在觀察到另一個人（被觀察者）處於一種情緒狀態下時，產生與被觀察者相同的情緒體驗。

比如，生活中我們常遇到這樣的情況，當你走進歡樂的人群，會受到情緒感染而有所興奮；當你走進悲傷的人群時，自己的情感也會壓抑、低沉；看電影時，人的情緒會隨著主人公的情感一起跌宕起伏，他笑你也笑，他哭你也哭，悲他人之悲，哀他人之哀，這都屬於情感共鳴範疇的心理現象。

所以，受到情傷之後，就會對於同樣帶來情緒的傷感情歌產生共鳴，也就會變得一聽悲傷情歌就會就流淚。

俗話說：相由心生。人的情感走向往往受主觀因素影響比較大。開心的時候，做什麼說什麼都是開心的，傷心的時候，做什麼說什麼都是低落的。尤其一個受到感情傷害的人，主觀意識被負面情緒填滿，加之歌曲本身就極具有情感上的感染力，會使傷心的人更加傷心。

其一，是歌曲中的歌詞，本來歌詞是面對大多數人的，但是人在低落情緒中，就會覺得歌詞中的主角是自己，形成一種代入感；其二，是歌曲的旋律，即使是沒有歌詞的純音樂，也很容易讓人動容，入情入景，作為一個不懂旋律的人來說，還是很容易被音樂中所渲染的悲傷所包圍。

所以說，受到感情傷害的人，聽到傷心的歌曲會更加容易被代入一個悲傷的氛圍，刺激主觀感情。

一首歌在不同的情況下，聽起來的感覺不一樣。在你遇到感情問題或者別的不順心的時候，聽那些傷感的歌曲，有那麼一兩句歌詞，會使你聯想到自己。會把自己體內的那種傷感的情愫激發出來，就會有種想哭的感覺。

所聽到的歌曲正好符合現在的心境，勾起了以前的回憶。透過這首歌曲把你帶到了那一段不堪回首的曾經。讓我最為感動的一首歌曲就是。鄭源：我不後悔。我不後悔我曾愛過，只是不能愛到最後，短暫的幸福擁有就足夠，只要捨得就會快樂，會快樂。每每聽到這裡都會熱淚盈眶。