對一個球員來說，球技以外，打球的裝備也是十分重要的，而裝備裡最重要的就是球鞋。
個人認為球鞋最重要的幾個方面，就是緩震，包裹，抗扭轉，抓地，下面我分點來說。
1.緩震籃球運動員需要不斷的跑動，起跳，這些動作都是對膝蓋有壓力的，所以球鞋的緩震效能是球鞋的重中之重（PS:不同位置的球員對緩震效能的要求不同，還有這也和個人喜好有關）緩震是利用各種方法卸去運動員落地時的力，減少膝蓋的損傷，根據緩震材料的不同，球員感覺到的回彈也有所不一樣，這裡緩震的各種技術不再描述，有需要的話自己去搜一下，總之緩震是保護運動員膝蓋，延長職業生涯的一個重要方面。
2.包裹包裹分為鞋面包裹和腳踝包裹。籃球運動員急停急起，所以腳不能在鞋裡亂動，必須要固定，但是一般的網面是不能完成這樣的任務的，所以有了支撐性這個概念，鞋面要有一定的韌性和硬度，支撐住運動員的力量。腳踝包裹，大家即使不打球也知道，崴腳特別不好受，腳踝力量也是籃球運動員特別重要的一部分，崴腳之後腳踝的靈活度會降低，不是有句話麼，後衛靠腳踝吃飯。球鞋對於腳踝的保護就是提高鞋幫或者增加腳踝處的材料填充量，球鞋的鞋面支撐，還有抗扭轉也對保護腳踝有作用（抗扭轉會單獨說），所以球鞋的保護性並不是看一個地方的好壞，而是要看整雙鞋子。
3.球鞋抗扭轉的效能是非常重要的，它可以保護球員的腳不側翻，同時也可以支援球員做出各種動作，現在球鞋抗扭轉方法主要有兩種，一種是塑膠的TPU，一種是成本較高的碳板。TPU主要在於成本，質量輕。碳板抗扭轉性更好。有人會問，低幫鞋的保護性一定差麼？答案是否定的。低幫鞋主要是在鞋面和抗扭轉上下功夫，有時候質量好的低幫鞋保護性甚至超過一部分高幫鞋。
4.抓地抓地是個看不見摸不著的東西，但是它確實是影響著球員的發揮和安全，原理大家都知道，就不再細說了。
對一個球員來說，球技以外，打球的裝備也是十分重要的，而裝備裡最重要的就是球鞋。
個人認為球鞋最重要的幾個方面，就是緩震，包裹，抗扭轉，抓地，下面我分點來說。
1.緩震籃球運動員需要不斷的跑動，起跳，這些動作都是對膝蓋有壓力的，所以球鞋的緩震效能是球鞋的重中之重（PS:不同位置的球員對緩震效能的要求不同，還有這也和個人喜好有關）緩震是利用各種方法卸去運動員落地時的力，減少膝蓋的損傷，根據緩震材料的不同，球員感覺到的回彈也有所不一樣，這裡緩震的各種技術不再描述，有需要的話自己去搜一下，總之緩震是保護運動員膝蓋，延長職業生涯的一個重要方面。
2.包裹包裹分為鞋面包裹和腳踝包裹。籃球運動員急停急起，所以腳不能在鞋裡亂動，必須要固定，但是一般的網面是不能完成這樣的任務的，所以有了支撐性這個概念，鞋面要有一定的韌性和硬度，支撐住運動員的力量。腳踝包裹，大家即使不打球也知道，崴腳特別不好受，腳踝力量也是籃球運動員特別重要的一部分，崴腳之後腳踝的靈活度會降低，不是有句話麼，後衛靠腳踝吃飯。球鞋對於腳踝的保護就是提高鞋幫或者增加腳踝處的材料填充量，球鞋的鞋面支撐，還有抗扭轉也對保護腳踝有作用（抗扭轉會單獨說），所以球鞋的保護性並不是看一個地方的好壞，而是要看整雙鞋子。
3.球鞋抗扭轉的效能是非常重要的，它可以保護球員的腳不側翻，同時也可以支援球員做出各種動作，現在球鞋抗扭轉方法主要有兩種，一種是塑膠的TPU，一種是成本較高的碳板。TPU主要在於成本，質量輕。碳板抗扭轉性更好。有人會問，低幫鞋的保護性一定差麼？答案是否定的。低幫鞋主要是在鞋面和抗扭轉上下功夫，有時候質量好的低幫鞋保護性甚至超過一部分高幫鞋。
4.抓地抓地是個看不見摸不著的東西，但是它確實是影響著球員的發揮和安全，原理大家都知道，就不再細說了。