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松茸,學名松口蘑,別名松蕈、合菌、臺菌,是世界上珍稀的名貴天然藥用菌,它的營養價值和藥用價值也很高,含有豐富的膳食纖維和多種活性酶,另含有3種珍貴的活性物質,分別是雙鏈松茸多糖、松茸多膚和全世界獨一無二的抗癌物質——松茸純。而且治療糖尿病及心血管疾病,抗衰老,促腸胃保肝臟等多種功效。
它的採摘季一般8-10月份,不過一年四季都是能吃到的,夏季我們吃到的松茸都是經過加工過的幹松茸。如果有過敏史的人是不太適合吃的。夏季是可以吃松茸丸的。
夏天人們吃的青菜很少,而喜歡喝湯,尤其是食用菌煲湯喝清淡又有營養。那麼,松茸什麼時候吃最好?松茸什麼季節有?
松茸什麼時候吃最好
松茸不僅國內人喜歡吃,而且國外人也愛的一種珍貴天然藥用菌類。松茸秋季8-10月份可採摘新鮮松茸,口感嫩滑如鮑魚,爽口而且帶著一種特別的清香。
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松茸什麼時候吃最好?松茸什麼季節有
一般吃松茸無論新鮮還是乾貨都需要經過泡發,然後清洗乾淨,松茸可生吃也可炒著吃的,燉湯更是營養佳品,所以吃的時候不要煮太久以免散失其中的獨特香味,影響口感。
松茸什麼季節有
松茸一般秋季採摘,不過一年四季都可以吃到。新鮮的松茸採摘時間一般8-10月份,過了季節松茸不嫩影響口感,而且新鮮松茸需要冷藏保鮮,儲存時間不是很長久,所以最好的方法是曬乾儲存,幹松茸只要乾燥儲存可以儲存很久。
松茸哪些人適合吃
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松茸什麼時候吃最好?松茸什麼季節有
體虛乏力的人吃松茸可以增強免疫力,對於孕婦來說也是一種營養品,能補充氨基酸及多種微量元素,有助於胎兒發育成長,不過需煮熟吃,煲湯最佳。
另外,由於松茸具有抗癌的功效,所以對於癌症患者來說是不錯的抗癌食療方法,對於小孩子來說松茸煲粥也可以提升免疫力。