扁豆意米燈芯球木棉花 赤小豆 煲水喝 這個是去溼的 溼氣去了就可以瘦了（減肥初期喝的，去溼差不多了 就要換別的）

減肥咖啡吧。但是有副作用，如果你有自制力，可以短時間的服用，然後瘦到理想體重了，就果斷停止。靠自己維持現有的體重。我就是，我生完孩子餵奶胖了很多。一百五十多吧。喝了不到兩個月的減肥咖啡☕，瘦了28斤了。我就停止了，我感覺還沒有太大的副作用，可能我身體底子好吧~_~，，我朋友喝了不到一個月就睡不好覺，失眠，心難受。月經不調。最後喝了好多的中藥調理回來的。又胖回來了。你要是覺得你的身體底子好的話可以嘗試一下。但是一定一定一定不能多喝。