是的，長期喝哪怕少量的含糖飲料對身體就是有害的。這裡的飲料是除了（不加糖的--乳製品/植物蛋白飲品，100%純果汁，茶飲）

不不不，說到碳酸飲料，首當其衝的就是可樂了。像喜歡可樂這種“肥仔快樂水”怎麼可能是病呢！

他被創造出來的時候是被賦予“一種能夠提神、解乏、治頭痛的藥”的使命，先不說他可以散熱，而且他還可以緩解疲勞。因為可樂含有咖啡因，能夠暫時恢復精力可以提高人體的靈敏度，還能開胃助食。再說，他在生活上還有很多妙用，比如他能夠去除茶漬啊，可以清洗廁所啊改善髮質等用處。喝上一口，那滋味，那清涼爽快，腦子瞬間清醒。他的重要性不亞於辣椒對湘北地區的人民。

對於我們這種90後來說他不僅僅是一個飲料，他是一種文化代表著青春、活力生命時尚。休閒娛樂來一個，遊山玩水來一個，朋友聚會來一個，我覺得就應該形容“肥仔快樂水”。我個人那麼喜歡喝的原因是，他是甜甜的，裡面含有大量的糖分，要知道，人類能隨時隨地的吃到甜甜的糖還是這近百年內的事情，所以面對這般的誘惑，就像一個餓了很久的野獸看到了一個獵物，敢問你能如何扛的住？反正我覺得比起喝酒，可樂更是我的心頭好。

然而之所以會說他有害，無非是有咖啡因會容易上癮，或者說有骨質疏鬆等問題之類的。但是，不管是什麼東西，過度食用都是不好的啊。不管是做事還是吃東西都是要適可而止的啊，所以怎麼可以說喜歡碳酸飲料是一種病呢！

不算是生理疾病，最多算是一種心理依賴。

年青的時候喜歡追求簡單直接的刺激和爽快，這很正常，當人成熟並開始知道愛自己以後，你會喜歡茶和白開水的。

也不是吧，個人口感問題。我覺得樓主可以去luckin coffee品嚐一下小鹿茶品嚐一下他家的西柚芝士茉香茶，清新茉莉茶香氣和西柚的清爽與芝士奶蓋的綿密口感相融合，清淺茶香果香交織，味道好極了