1、蜂蜜水加洗面奶進行內在調理

買瓶蜂蜜（最好能買野生的蜂蜜，效果好），每天洗臉的時候倒出一點和在洗面奶裡面一起洗臉。另外每天早晚堅持喝蜂蜜水，改善內分泌系統，堅持下去面板也變得又細又滑。

2、使用黑頭匯出液外在清除

第一步：將化妝棉用黑頭匯出液打溼，貼在鼻子上黑頭出現的地方貼3-5分鐘;

第二步：把面膜貼在鼻子上(用鼻貼膜也是一樣的使用方法，但鼻貼膜容易傷害面板)，15分鐘後撕掉面膜就可以看見面膜上沾了很多黑頭和白頭；

第三步：用爽膚水打溼化妝棉，貼在鼻子上，可以等到幹掉也可以只敷幾分鐘就好（此步驟是用來縮小毛孔的）

去黑頭最有效的辦法可高溫熱敷。如果肌膚清潔到位，同時又有熱氣薰蒸，被自然開啟的毛孔就會主動將黑頭向外推送，此時用粉刺針的圓形頭輕輕地按壓就可將黑頭擠出。

我長黑頭已經有7-8個年頭了，嘗試過各種各樣去黑頭的辦法，比如說用撕拉性去黑頭產品、用鹽搓、用小蘇打蘸水擦拭、用黑頭起泡泡麵膜，綜合起來最好用的就是使用阿芙馬鞭草純露。

黑頭產生的原因其實就是面板缺水，繼而造成肌底損傷，所以最應該做的就是給肌膚補水。

具體使用方法：馬鞭草純露把化妝棉浸溼，溼敷在鼻子T字區，10分鐘取下來。這時候黑頭油脂已經被溶解，可以用棉籤蘸水，然後進行擦拭，你會發現棉籤慢慢地變成黃色的，這些都是髒東西。如果嫌這個比較慢，清理的雜物比較少，也可以選擇用粉刺針進行深度清理。純露是真正的純天然無新增，可以天天溼敷，直到把黑頭全部溶解完。

清理完之後，就要做好修復工作了。我最常用的是林清軒山茶花精油，這是一款修復力很強的精油，在後續塗抹護膚品的時候，滴一兩點精油，有助於黑頭坑的修復、收縮毛孔。