是不是心情不好啊？放鬆點，不要太為難自己。

讓家裡人多幫幫忙，你好好休息一下。

還是說還沒做好當媽媽的準備啊，不用害怕，每個媽媽都是沒有經驗的，我們是和孩子一起成長的。剛開始我也很不適應，慢慢的調整心態。

看你多勇敢啊，給這個世界帶來了一個新生命，寶寶會在你的哺育下茁壯成長的。

一起加油哦

你好，首先不知道你感覺世界崩塌的原因是什麼。如果是親人的原因就需要大家坐下來好好交流一下。如果是夫妻間的原因，說明你們在要孩子的事情上沒有做好充分的準備，不過既然已經有了一個可愛的寶寶，那麼還是需要你們倆好好商量下怎麼解決。如果是你自身的原因，那麼就需要你好好調整心態了。初為人母都會有一些不適應和彷徨的。之前是父母的寶貝，有老公的疼愛。現在突然就變成孩子媽媽了，要對一個小生命負責了。餵奶，換尿不溼，洗澡等等既繁瑣又麻煩的事情一下子都堆到你身上了。寶貝沒日沒夜的哭鬧夫妻間因為孩子的吵架拌嘴，突然就出現了。本來很美滿的日子一下子就破碎了，每天打扮的漂漂亮亮的美女一下子變成孩他媽了等等的不適應。再加上對怎麼照顧孩子的手足無措。還有工作上的壓力。這些種種的事情肯定會讓你覺得整個世界瞬間不美好了崩塌了。但是事情就是這樣，既然已經發生了成為事實了，你就要去學會適應它，何況照顧寶寶也不全是苦，也有歡樂的。在他不哭鬧的時候你不覺得他就是一個天使嗎。至於照顧孩子的事情，建議你和愛人間好好交流交流，畢竟是寶寶的父母兩人都有責任照顧寶寶，不能全扔給一個人。哪怕對方只是幹些簡單的事情，也能分擔下另一方的工作。希望你好好調整下心態，不要太悲觀了。

慢慢去適應，懷孕時叫做準媽媽，生了孩子帶大孩子才是真的做媽媽！當然做媽媽很辛苦！要不然歌裡怎麼唱世上只有媽媽好呢！加油！