我來回答這個問題：

其實寶寶8個月時，母親乳汁的分泌開始減少，即使母乳的分泌不減少，乳汁的質量也開始下降，這時需做好斷奶的準備。從這個月開始，每天給寶寶新增輔食的次數可以增加到3次，餵食的時間可以安排在上午10時、下午2時和6時。相應地，母乳餵養的次數要減少到2～3次，餵養的時間可以安排在早晨、中午和晚上臨睡時。人工餵養的寶寶，此時不應再把奶作為寶寶的主食，需要增加輔食。

傳統的斷奶方式比較講究效率，在短時間之內達到某種效果，但事實上，這種做法雖然可以取得表面收效，但並沒有實質效果，寶寶往往需要獨自承擔斷奶的不適應，身心俱傷。在寶寶斷奶後缺乏正確的餵養，就會使寶寶的身體產生不良反應，如寶寶體內蛋白質缺乏，興奮性增加，容易哭鬧，哭聲不響亮，細弱無力，有時還會伴隨腹瀉等症狀。其中蛋白質攝入不足和精神上的不安，會使寶寶消瘦，抵抗力下降，易患發熱、感冒等病。

當寶寶出現不適應時，不要因為哭鬧就拖延斷奶的時間。爸爸媽媽在堅持的同時還需要對寶寶進行情緒上的安撫，多抱抱他，與他說話、遊戲，陪在他的身邊。

斷奶期的寶寶由於打亂了原有的餓了就吃奶的飲食規律，容易陷入飲食混亂中。如果能給寶寶正確新增輔食，則較容易自然斷奶。

不要急著增加新的輔食，尤其是在寶寶身體不舒服的時候，千萬不要強迫他進食新食物。可以通過改變食物的做法來增進寶寶的食慾，產生對食物的興趣，不願意吃的時候就拿開，但中間不要喂其他食物；每次的量不要多，保持少食多餐，逐漸讓寶寶適應新的食物和飲食習慣後，再增加新的食物或者減少哺乳次數。

斷奶對嬰兒來說是一個非常重要的時期，是嬰兒生活中的一大轉折。斷奶不僅僅是食物、餵養方式的改變，更重要的是斷奶對寶寶的心理髮育有重要影響。 首先，在心理上，父母要把斷奶看成是自然過程。當嬰兒對母乳以外的食物味道感興趣的時候，應該用適當的語言誘導和強化，使嬰兒受到鼓勵和表揚，感到愉快，使嬰兒在心理上把斷奶當作一個自然過程。

當時我給寶寶斷奶採用的是自然離乳，從有斷奶的那一想法後，慢慢減少餵奶次粉，多新增輔食，一天想辦法減少一次餵奶，直到減少二次，三次，四次，直到寶寶習慣性的多吃輔食，不吃奶的習慣，最後直接狠心一次不讓吃，那時我寶寶已經習慣到白天不吃了，夜裡醒了還是要吃兩口，我就忍著不讓吃，醒了抱起來哄睡再放下，這樣持續兩三個晚上，寶寶就真的不再吃母乳了成功的斷奶了，斷奶整個過程，都是我一個人，奶奶說給他睡幾天不讓見我，斷掉再給我睡，我不同意這種做法，寶寶不能吃母乳已經很難受了，還見不到每天陪伴他的寶寶，肯定更難受，這是對他的一種懲罰，我們不能那麼做，而是陪伴他度過這兩天最難受的時刻

選好斷奶的時機，在春秋兩季溫度適宜的時候，避開夏天和冬天，尤其不建議在夏天給寶寶斷奶。

1. 逐漸減頓斷奶法

我家小孩在餵養期間母乳和奶粉都可以接受，所以我才用了逐漸減頓的辦法。

減少孩子吃母乳的次數，增加吃奶粉的次數，觀察寶寶是否適應，我是先減少了白天的吃奶的次數，因為我的奶量也不是很多，斷奶的時候沒有刻意吃東西補奶量，先是一天吃四次母乳，改成三次，改成兩次，改成不吃母乳，減少母乳次數的同時，我增加了輔食和奶粉，等到白天斷奶完成後，接著給他斷晚上的奶，一開始睡覺的時候用母乳餵養，半夜我會採用奶粉餵奶，等到習慣之後，哄睡的時候也開始採用奶粉餵奶，寶寶肯定會有一個哭鬧的過程，但我印象中孩子斷奶就厲害的哭了幾次，都是晚上臨睡覺前，晚上戒奶比白天戒奶要費勁一點，戒奶時我也沒有漲奶特別嚴重的情況，所以我覺得對於母乳和奶粉都接受的，逐漸減頓斷奶的方法效果很好。

2. 對於時間充裕的媽媽，可以先讓孩子接受奶瓶，在奶瓶中加入母乳，然後混入奶粉，等到適應之後，再循序漸進的斷奶。

3. 斷奶的過程要果斷，不要復吸。應該和善而堅定，給自己做好心理建設。

首先，夫妻雙方需具備堅定的斷奶決心，這是首要條件，斷奶過程有點艱辛的。孩子一哭鬧很多父母就怕孩子餓了，開始心疼孩子，所有就又吸上了，導致半途而廢。這種例子太多了，所以夫妻雙方堅定的決心很重要。

其次，準備好一些必備品，如：奶粉，奶瓶，洗奶瓶的刷子，回奶湯劑等等。回奶湯劑最好找催乳的會所去買，也可能請她們用手法回奶，這樣有保障一些。

最後，一歲的寶寶可以吃很多食物了，新增輔食很重要，每天都要按時按量新增。

很高興跟你分享我的經驗，我家兩個寶貝都是我自己給斷奶的。其實小孩子斷奶並沒有老一輩的人說的那麼難，很多老人都說孩子要斷奶的時候不能看見媽媽，讓媽媽離開寶貝一個星期就好了，其實這是錯誤的而且非常殘忍，給孩子幼小心靈上會造成創傷，所以我家兩個寶貝斷奶都是我自己斷的。一歲的寶貝斷奶主要是要斷掉夜奶的習慣，循序漸進的減少他吃夜奶的次數，有時候半夜他醒來要吃奶的時候你可以抱起他哄哄，或者喂點水他喝。其實他很快就會在你懷裡入睡，媽媽一定要陪著他，給他安全感。一個星期左右夜奶就戒掉了，白天的話你就設法轉移他的注意力，跟他玩別的，很快他也會戒掉的！相信自己，戒奶其實並不難！

孩子斷奶注意以下三點:

1，選擇天氣好的時間段，這樣孩子不容易生病，因為天氣太冷太熱，再加上斷奶期間孩子心裡的不適應，身體的不舒服，孩子哭鬧，都會很容易造成感冒發燒，最終斷奶計劃前功盡棄。

2，斷奶需要一個過程，前期準備工作一定要先做好，首先要保證孩子會吃一些輔食，像稀飯，軟飯，麵條，蔬菜水果這些都要保證孩子會吃一些，最主要的是奶粉，不吃奶粉的孩子，媽媽不要著急，慢慢來，少量多次，多品牌奶粉嘗試一下，循序漸進，這樣不至於孩子斷奶後營養跟不上。

3，孩子斷奶的時候儘量將孩子帶出去玩，遊樂場，帶好吃的，喝的，尿不溼，分散孩子注意力，孩子玩累了也會更容易入睡，不至於一定找媽媽的奶奶含著才能睡覺。（斷奶過程寶媽可以去藥店購買回奶寶或者其他寶媽認為更好的一些東西，我當時用的回奶寶，成分很安全，不用自己熬，可以直接泡，可以為寶媽省去很多麻煩）

我當時是剛開始一天給她加一頓奶粉其他的還是繼續母乳，白天減少一次吸奶次數，第二天還是保持這樣，第三天開始加兩次奶粉，第天吸一次奶，這樣持續了一個星期，慢慢自己奶量也就少了，然後開始晚上睡前直接餵奶粉入睡，白天在單位不吸奶，晚上到家喂一次母乳，其他時間全部奶粉，漸漸過度，我自己也就沒奶了，寶寶就開始全部奶粉餵養了。這樣就結束了我的背奶生涯

您好,很高興為您解答寶寶已經一歲了，建議可以做到自然離乳，那要注意什麼呢1.斷奶一定要挑好季節.太熱的夏天和太冷的冬天都不是適當的斷奶時2.慢慢減少餵母乳次數,讓寶寶接受奶粉3.輔食營養要跟上吃飽4.戒點奶睡和夜買（很重要）5.夜裡醒來哭鬧讓爸爸去安撫，可以喂點白開水

我覺得還是自己帶著戒奶比較好，小孩在戒奶的時候本來就很傷心，如果媽媽又不在身邊寶寶會很難過、我家打大寶都是我自己帶著戒奶的，就第一個晚上比較痛苦一點，第二個晚上就好多了。第三天就成功的戒掉了

2、先斷夜奶。

3、提前告訴孩子，準備要斷奶了。

話說，為啥要急著斷奶呢？

其實母乳很好的呀，我家倆孩子都基本自然離乳的。