建議:你好，造成奶水不足的原因: 1、過早新增配方奶或其他食品 這是造成奶水不足的主要原因之一。由於寶寶已經吃了其他食物，並不感覺飢餓，便自動減少吸奶的時間，如此一來，乳汁便會自動調節減少產量。 2、餵食時間過短 有些媽媽限制哺餵的次數，或者每次餵食時間過短等，都會造成母奶產量的減少。事實上，哺餵母奶不必有固定的時間表，寶寶餓了就可以吃;每次哺餵的時間也應由寶寶自己來決定。有時候寶寶的嘴離開媽媽的乳頭，可能只是想休息一下、喘一口氣(吸奶是很累的，有沒有聽過“使出吃奶的力氣” 這句話)，或是因為好奇心想要觀察周圍的環境等。 3、嬰兒快速生長期 大約二至三週、六週、以及三個月左右，是嬰兒較為快速的生長階段，此時寶寶會頻頻要求吸奶，這可說是寶寶本能的在增加媽媽的奶水產量，若在此時新增其他食物，反而會妨礙奶水的增加。 4、授乳婦營養不良媽媽平日應該多注意營養，不宜過度減輕體重，以免影響乳汁的分泌;最好多食用富含蛋白質的食物，進食適量的液體，並注意營養是否均衡。 5、人工擠乳器損壞或不會使用 有時媽媽已經恢復上班，便用擠乳器擠出母乳餵食寶寶，沒想到卻越擠越少;此時請先檢查人工擠乳器是否損壞，不過由於大多數人工擠乳器，並不像寶寶的嘴那般具有增加母乳產量的能力，因此在擠的時候千萬保持耐心慢慢來。 6、藥物影響 媽媽若吃含雌性激素的避孕藥，或因疾病正接受某些藥物治療，有時會影響 泌乳量，此時應避免使用這些藥物，在就診時，應讓醫師知道你正在餵母乳。 7、母親睡眠不足、壓力過大 為人母的工作是十分耗費精神以及體力的，建議媽媽們應放鬆心情，多找時間休息，就可以解決暫時奶水不足的現象，一定要保持心情愉快。 中醫常用方劑: 1、通乳丹:內含當歸、麥冬，可以養血滋陰，豬蹄可以補益通乳，通草也有宣絡通乳的作用。 2、湧泉散:王不留行、天花粉、豬蹄、有行氣通乳的作用。 3、豬蹄湯:有用豬蹄加花生或豬蹄加通草。