最近網上很火的祛痘方法，其中就包括紅黴素軟膏；這種藥膏其實是用來消炎的，可對付一些小面積燒傷、燙傷，因為價格便宜，所以也會有不少長痘的人會去嘗試這個方法；

不過，紅黴素軟膏的確是有一定的祛痘作用，不過只侷限在短期之內，因為其中有抗生素，對殺菌有一定效果，主要針對去除少量痘痘；

但同時也有一個很大的弊端，就是你在剛開始用的時候，會覺得效果很明顯，時間久了之後就沒用了，這是抗生素類藥物的一個弊端，痘痘對藥物產生了耐藥性，效果沒用不說，還會傷害面板。

而如果在不懂任何化學配方的情況下，與其他護膚品混合搭配使用，其實會對肌膚造成更大的傷害。

首先對於痘痘，一定不要採取暴力去除的方式，這樣會傷害真皮，導致痘印消不掉；還有一些把食材用在臉上的方式，一不小心不僅痘痘去不掉，還會導致感染堵塞毛囊；靠譜有效的方法應該是：內調+清潔

內調——菊花+甘草

經常將兩者用來泡茶喝，對身體內部的調節有幫助，可舒緩痘痘；熬夜的時候可以多喝，堅持早上喝一杯，有利於肝的排毒，緩解肝火旺盛。

外用——可可+海鹽

清潔是祛痘最根本的方法，痘痘都是從毛孔垃圾轉化來的，臉上有油脂蟎蟲的時候，可用類似 可可籽脂海鹽皂 洗臉，海鹽是一種含有多種礦物質的清潔工具，具有控油、殺菌

除蟎、抗氧、維持菌群平衡作用；而可可的滲透力則很好，可將毛孔垃圾、蟎蟲吸附出來，調節水油平衡，修復肌膚，早晚用來洗臉能舒緩痘痘。

清潔——高溫+花露水

日常的枕頭被子以及貼身衣物上，如果沾有灰塵、蟎蟲，也很容易引起長痘，所以需要經常清洗晾曬枕頭被子，可暴曬，或者用高溫水加花露水浸泡，能起到除蟎殺菌效果。