這個人生階段包羅了你的生活狀態、生活水平是否稱心如意？是否充滿幸福感？你是否感到滿足？當它不能讓你覺得良好時，你會很自動地作出能夠滿足你所希望的樣子的改變繼而加以維持。

對自己的工作是否富有激情，能否在工作中發現樂趣，對現有工作是否有興趣，現在所做的工作是否可以發揮自己的最大價值，或者能夠提升自我，與自己所學是否匹配等。一旦不具備以上條件所有，你可能會為此感到失意，心情不舒，麻木，對工作失去熱情，感到煎熬。繼而會反思自己當初選擇這份工作的原因，是因為剛畢業沒有經驗，是因為家庭貧困可以暫時緩解經濟壓力，還是因為當初的招聘資訊各種福利起了作用？不管是哪種，當你緩過那個階段狀況，處於平穩期時，就是一個桎梏，你會想要尋求突破，尋求定位，繼而改變它。

再者就是感到危機，一種人生危機。現在社會發展迅速，各方面人才大量湧現，而且都很年輕化，大家都不甘示弱拼命向前，這樣就很容易怕被社會拋棄，只能鞭策自己加緊步伐好趕上人潮，抓住機會。

有那麼一種是關於夢想，以前覺得來不及，顧不上，可現在時間，覺得很想做點什麼，就很想去實現。

更有一種是挖掘，探究自己某些存在但未被髮掘和使用的能力才能。也叫加深瞭解自我，和加強自我價值。

要知道的是人生不會只做一次改變，每次改變都會有所收穫，不管什什麼時候，改變都不晚只要你想。最後一定要讓心裡舒服。

我是一個財務異類，有著財務碩士學歷，畢業時因面試官的一句“五年內不能結婚”的話，依然決然的拒絕了可口可樂的offer，選擇最難最累的生產企業財務，從生產企業的車間的核算員開始做起，半年後調財務部做會計工作，在財務部內輪崗除出納外的所有會計崗位，2年輪崗結束調分公司財務經理，1年後提升總公司財務經理，到現在10多年的財務生涯，從傳統的軌道交通製造行業，到新興的VR虛擬現實行業、網際網路造車行業，一直處在財務負責人的崗位。 這樣的人生軌跡，雖然看起來沒有那麼光鮮，卻是沿著自己意想的方向發展。直到有一天，我無意中閱讀了《人生效率手冊》這本書，就像一個在國道上加足馬力開動的拖拉機，突然看見高速上疾馳而過的小轎車，那種感覺讓我羨慕之極。原來，人生可以直接開進高速路，為了找出高速路的入口和高速路上的駕駛技巧，我一口氣，把《人生效率手冊》又讀了三遍，每一遍都有新的感悟。 從小到大，我是一個喜歡做計劃的人，每個週末，每個寒暑假，我都會為自己，設定一個學習計劃，但是往往是，長計劃變成了常計劃，這種怪圈兒一直沒辦法突破，直到讀了《人生效率手冊》，我找到了我的癥結所在，就是隻有計劃和實施，沒有反饋，不能形成一個閉環，我在《人生效率手冊》的指導下，開始了“計劃-實施行動-覆盤-再次計劃”的閉環，而且每次把覆盤的結果，用在下次計劃的制定和實施上，形成了螺旋式上升的時間管理體系。在實施計劃環節時，最初計劃的時候，日程排的太滿，有一項突發事件，就會造成整個計劃的錯亂不堪，沒有意識到，時間管理初期，需要留出足夠的應急空間，以備突發情況，隨著時間管理能力的提高，留出的應急空間就會逐步壓縮。 另外，行動過程中要不忘初心，這個初心就是你的目標，就是要緊扣自己設定的目標，如果不是帶著目標去行動，總會時不時地發散脫離出預訂的線路。比如，我原來去參加專業培訓，只是去聽了，聽完記下幾個亮點內容，回來後過幾天就又還給老師了，現在，我明確了自己的目標，就是做一個會說人話的財務培訓師，所以，我不光要學老師講的每個知識點，還要學習老師講課的結構和思路是怎樣的，每個知識點老師是用什麼方式講的，甚至一些好用的詞語或故事，也要記下來，如果讓我來上這個課，我怎麼講給不懂財務的企業管理者呢？帶著這些任務去聽課，我發現，原來下午課上會偷偷睡一小覺的專業課程，變得有趣多了，瞌睡蟲也被任務嚇跑了。 當然在萌姐的指引下我也變成了一個不折不扣的早起者，每天早上4點準時起床，或者閱讀，或者聽課，透過讀別人的事蹟，聽別人的故事，套在自己身上，量體裁剪以後，鍛造成我自己的新鎧甲，拿來上戰場的硬本領，現在覺得早起時光是我修煉硬本領的關鍵時刻，看著自己一天天改變，每天心心念唸的就是早上起來的那一杯咖啡、自己獨處的閱讀和能感覺到的成長時刻。總是在心裡盼望著，如果早期時間更長一些就好了，所以週末和假期是我的最愛，總能隨心所欲的延長早起時光，直到肚子咕嚕咕嚕抗議了才算結束。畢竟早起時間有限，週末假期也不多，我把上班時間看成了是早起時光的延長線，努力的試圖穿上早起時間新鍛造的鎧甲，到實際工作崗位上去亮一下劍，看看這件鎧甲，哪裡還需要改進？等每天鍛造的各種功能的鎧甲越來越多的時候，我可選擇的空間也就越來越大。很喜歡這種曬鎧甲的感覺呢！ 為了治療拖延症，我也看了很多書，聽了很多課，按照要求把目標進行了分解，但是發現還是會拖延，拖延的是什麼內容呢，主要是一些，需要動腦筋的，偏創新類的內容，那些習慣做的事情，反而是不會拖延的。經過自我分析後，發現拖延症的發作，歸根結底是沒有把目標想清楚，目標達成的迫切性，也就是內在的動力，沒有啟動，另外目標分解的時候，如果能把目標一直分解到跟自己的行動習慣關聯的話，會更利於行動的執行。除了目標清晰外，《人生效率手冊》提供的自我激勵手段和他人激勵手段，也是治療拖延症的，很好的一劑良藥，吃下這劑良藥以後，我發現，我原來被雙11和其他購物節，指引著走購物囤貨習慣，改成了對長草已久，由於價格的原因，一直沒有下手的物品進行計劃性採購，作為自己對自己完成某一項事情的激勵。在萌姐建立的社群內，大家相互激勵，共同成長，就像一塊高濃度的氧氣室，不管在工作和生活中，遇到難解開的結，或是情緒的低落、缺氧狀態時，都會跑到這個氧氣室去深度吸氧，出來後又是能量滿滿的，可以說，人生效率手冊，就像閨蜜一樣，陪伴著我，在我行走的過程中，在全方位的，幫我擺脫拖延症困擾。每次，想拖延的時候，都會問自己一句，你做這件事是為了達成什麼目標？每天覆盤的時候，會問自己你，你的目標分解，如何能跟我自己的習慣相關聯，更利於我的行動？你的行動對你的目標實現，有幾成的聯絡？ 自從有了《人生效率手冊》這個閨蜜，我原來的閨蜜、同事、同學，都發現，我跟原來有點兒不一樣了，一個將近40歲的人，心態活得像箇中學生，學習越來越起勁兒了，我對他們說，因為我有了新閨蜜，如果你們願意，她也可以成為你們的新閨蜜，40歲到80歲，我還有40年，努力的做好自己，我對自己說，你可以的！