因為：刷完牙後吃糖，食物的殘留物會留在口腔中。對牙齒會有一定的腐蝕作用。

並且糖分攝入過多對身體很不好哦，可能會引起發胖、高血糖等等危害。

建議用餐後進行漱口，平時減少糖分攝入。

祝您生活愉快

如果已經刷好牙齒，就最好不要再吃任何食物，如果吃了的話，要再刷一遍。

研究證實亞洲人牙周疾病風險更大！美國加州大學舊金山分校（UCSF）一項新研究表明，亞洲人薄弱的牙齦生物學形態和短小牙根，使得亞洲人群牙周破壞及患有牙周病的風險更高！因此我更加需要增強口腔保健意識，注意口腔衛生維護！有刷牙出血 的朋友們更加引起重視！重度牙周炎會老掉牙！

如何維持口腔健康

1.堅持一日兩次刷牙。

2.刷牙方法正確，時間三分鐘。

3.使用牙線清潔牙縫，在口腔泡沫豐富時用牙線，效果更佳，或用水牙線

4.每年兩次拜訪您私人牙醫，檢查，洗牙，作防蛀處理，小問題及時治療。

5.對於缺失牙應該及早修復。

有太多粉絲問我洗牙傷牙嗎？回答是：請專業醫生洗牙不傷牙！洗牙是保護牙齒，免於＂老掉牙＂的基本必須手段！牙菌斑牙結石早期會有牙齦炎，刷牙出血。如不及時治療，會進一步破壞牙齒周圍骨質，發展成牙周炎，口臭，牙齒會鬆動，脫落。除了洗牙還要作齦下刮治。

weibo：@牙醫helen