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  • 1 # Princess8294

    傷口每天用水清洗過後擦碘伏,直到傷口癒合,瘦身的效果看個人,你想瘦就要少吃,只吃清淡的食物,但是容易回奶,不刻意追求瘦的話,就少吃多餐,3到6個月就能瘦下來,收腹帶是一定要綁的。

  • 2 # 女人心事2010

    我記得生大寶時側切傷口醫生是讓我買高錳酸鉀用溫水化開後坐浴(僅陰部包括屁股)消毒,每次坐浴10-15分鐘,每天早晚各一次。最重要的就是保持外陰的乾淨,每次小便後向前擦,大便後向後擦,勤換衛生巾,能走動適當走動有利於傷口癒合。

    至於瘦身我覺得最重要就是母乳餵養,這樣你身上的很大一部分脂肪都被孩子吸去了,想胖都難。再就是多運動,這才是王道,不過運動還是要等出了月子再說。再就是用束腹帶和塑身衣,我是買的束腹帶,不過也沒怎麼用,這些都是要堅持的不然沒什麼效果,我就是偶爾綁一下,所以沒效果。

  • 3 # 混世ivy小姐

    我的經驗是,不要急於瘦身,不要急於大補,按需母乳…自然會瘦的。當然…二胎就沒那麼好瘦了

    側切會有小小的傷口,一定要保持區域性的清潔乾燥,月子裡每天都要用溫水沖洗清潔,避免感染和炎症。至於減肥,月子中子宮等身體系統還未恢復到未孕狀態,所以千萬不要為了瘦身就做劇烈運動。在飲食方面可以稍加控制,所謂的控制不是節食,而是不要太油膩,大魚大肉,這個對出奶其實沒多大好處。吃點富含膳食纖維的蔬菜瓜果等,保持大便通暢是主要的。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 考研都這個時候了,還沒開始複習。沒頭緒,煩,現在咋辦啊不知道怎麼學?