心態不好的人後果會怎樣？

是個人都會有心態不好的時候，一輩子這麼長，沒人一輩子都想打了雞血一樣，天天積極向上，天天笑臉迎人的。

在準確的來說，其實，人人內心都藏著一個心態不好的自己，同樣也藏著一個積極向上的自己。當心態不好的“我”佔了上風，“我”就變成了一個心態不好的人。

舉個例子吧。

其實我覺得何炅是個心態不好的人，可是他又是個心理非常強大的人。黃磊說過:何炅骨子裡面是悲傷的。何炅看到別人哭會陪著哭，何炅看到不好的事情會很受影響，可是他很厲害，他總能及時的調節，及時的調動那個積極的“我”來幫忙。所以他骨子裡其實覺得這並不好笑，他覺得這應該笑。他最真的笑，是那種輕輕的抿抿嘴，然後眼睛裡面帶著淡淡的憂傷，又無比包容的愛的笑容吧，反正我用這麼覺得。何炅在我眼裡就是個心態不好的人。

我自己也心態不好，很長一段時間，因為婚姻的不如意，我選擇了漠視，選擇了逃避。我捨棄了一些情感，進而放下了一些情感，曾經一度小小的一件事都會讓我呼吸困難，身體不適，絕沒有誇張。心態不好而不能調節的後果是非常的嚴重的。

所以心態不好的人後果會怎麼樣？並不是說一定會走向壞的後果的，一個人心態不好要自己先接受這樣的事情，然後就要做點什麼與之對抗，戰勝那個心態不好的自己，沒有什麼後果，只有戰果。

凡事別極端的往悲觀想，即使想了也要即使把自己擺正來。不然後果不堪設想。不堪設想的後果就不要再危言聳聽了，多說說，多想想積極的事情吧

會造成認知的混亂，無形中可能會造成不必要的麻煩，而後果可能不可估量。

前一段時間的重慶，一個開保時捷的女人，她的行為做法，所導致的後果，應該還在大家的心中歷歷在目。

心態不好的人，往往會被情緒所操控，造成不可估量的事圾。

心態不好的人首先影響的就是自己的心情，不論境況怎麼樣，會很不快樂；其次，會影響事情的處理結果，本來挺簡單一件事，心態不好可能會搞得複雜；最後，心態不好會影響周圍的人際關係。

人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。可以透過自制的方法平靜情緒，保持清醒和自主，這才是成熟的心靈管理。自制並不等同壓抑，因為前者是省覺後的行動，後者是迷失的反應。所謂懂得自制，就是學習一套適合自己的情緒處理方法，一旦看到被情緒襲擊時，得馬上自我保護，提醒自己它只不過是借軟弱打倒理性的純粹思維慣性而已，找適當的方法打散負面情緒的集中點，如運動、靜心、瑜伽、看電影、做義工、搞創作，找知己傾訴，做個spa，扮靚靚等等，把正面能量全都掏出來。幫助自己是需要決心和毅力的，並且必須是獨自一人走和完成的路，也是成長的責任。自療永遠是最實用最實在的自保方法，誰都不能依賴處理情緒的辦法有很多，保持觀照是最重要也最關鍵。大部份人的困惑和痛苦都是沒有覺知，看不清自己，摸不透別人，所以迷亂不安。但觀照自己也是最難做到的，因為自我比天大，你難於放下，變得謙虛。也因為我們不懂收心養性，尋找能靜下來的方法。人不能總活在過去，以後的路還很長，為何不讓自己樂觀面對這個世界呢。做些你想做的事情，或者出差去你想去的地方。讓自己從消沉的世界走出來，給自己一個樂觀的世界。讓自己能得到更好的人生。

後果誰都說不準。

人生有許多的不如意，要學會自我調節，心態的調整方法：

1、恰當評估自己。

2、善於發現自身情緒及行為變化，進而積極地心理暗示。

3、學會與人交往，創造良好的人際關係和家庭環境。

4、養成良好的生活習慣。

5、在現實生活中遭遇困難，應持樂觀。

6、參加體育鍛煉可以調節人的神經系統，宣洩人的壓抑情緒，給人帶來一份好心情。

有句話說，“心態好，一切都好”！可見，一個人的心態有多重要！反過來看，如果一個人的心態不好，那一切都不好了！這是因果關係！

心態不好，看啥啥不順，整天怨聲不斷，看到太陽嫌熱，看到下雨謙冷，遇事總往壞處想，消極情緒嚴重，不僅對自己沒有好處，對影響身邊的人！

1.心態不好，遇事不順；

2.心態不好，好事變壞；

3.心態不好，人人遠離；

4.長期心態不好，自身健康受損；

5.心態不好，思維容易走入誤區；

6.心態不好，害人害己

所以我們一定要隨時察覺自己的心態變化，及時調整，暫時轉移注意力，選擇用積極樂觀的態度看待事情！心態好，一切都會好的！