血。但不能把所有牙齦出血完全歸咎於維生

素C缺乏。

牙齦出血是口腔疾病的常見症狀之-~。一般

分為區域性性和全身性兩種:最常見的區域性原

因是牙菌斑或牙結石堆積。此外，刷牙時用

力過猛，牙齦受感染，以及喜歡剔牙，都很

容易引起牙齦出血。

全身性疾病也是不可忽視的引起牙齦出血的

主要原因之一，如壞血病是由於缺乏抗壞血

酸(也稱維生素C)所致的全身性出血性疾

病，而牙齦出血是該病的一個突出症狀。

患壞血病的病人口腔牙齦呈暗紅色腫脹，腫

脹的牙齦有時可遮蓋牙冠。隨著人民生活不

斷提高，在中國壞血病已十分罕見。

值得注意的是，各種血液系統的疾病也可出

現牙齦出血的症狀，如白血病、血友病、血小板減少性紫癜、再生障礙性盆血等，常表

現為牙齦出血或拔牙後出血不止。用一般的

止血方法不易止住，應該引起高度警惕。

癌症、糖尿病、甲狀腺功能障礙、肝硬化、

脾機能亢進、腎炎後期等，也可發生牙齦出

血。

牙齦出血常伴有口臭，有礙工作社交活動,

有的會帶來精神負擔。造成牙齦出血的病因

很多。養成良好的口腔衛生習慣，可以預防

牙齦炎、牙周炎的發生。

堅持早晚刷牙，飯後漱口，清除汙物和食物

殘渣，可防止牙垢和牙結石的形成。

定期到醫院進行牙周潔治(洗牙) 是最好的

牙齒保健方法。

由於牙齦出血的原因很多，因此必須找出病

因，才能進行有效地防治。如果是缺乏維生素，可以吃紐崔萊維生素片，也可以用安利麗齒健牙膏效果不錯。