孩子一般在以下4種情況下才需要補充益生菌：1、非母乳餵養的時候：

有的媽媽由於剖腹產和先天體弱，沒有辦法給孩子餵母乳的時候，孩子需要補充益生菌

2、寶寶身體出現不適：例如寶寶消化不良、牛奶不適症、急性拉肚子等等，需要補充醫生

3、斷母乳或更換輔食：

寶寶的飲食結構發生改變時，如斷母乳、換奶粉、添輔食時需要補充一些益生菌讓寶寶跟更好過渡

4、寶寶免疫力低下：

當季節性感冒來襲，季節交替時，給寶寶新增一些益生菌藉此提高抵抗力

吃了益生菌要多喝水，為什麼呢？

益生菌到體內，開始由休眠狀態轉為活躍狀態，在體內發揮作用的時候，需要耗費水分，黃金搭檔益生菌不光分解人體無法代謝的膳食纖維，同時也會分解體內的毒素，這些毒素就會隨著人體的水分而排出，而人體的排毒過程就是利用水。所以，補充益生菌時，建議多飲用水，以補充身體流失的水分給自己，幫助益生菌清除毒素，保障腸道通暢。

一般來說，在此期間，應該使用益生菌，用來調理腸胃的，這個有助於腸胃的消化，益生菌來調理腸胃的同時，也可以增強自身的免疫力，效果還是很可以的，你可以試試看，嘗試一段時間

喝益生菌之後要溫水給衝，不要用太涼的水，喝完半個小時之後才能給喝水。

6個月以內的寶寶不建議額外喝水的。

寶寶喝的母乳和奶粉裡，大部分都是水。

額外喝水，會佔據部分胃容量。

飲水過多，會加重腎臟負擔。

不管是誰，在吃益生菌的時候，最好都搭配多喝水。

益生菌進入人體，可以給腸道增殖有益菌，抑制有害菌，調節腸道菌群，調節腸道蠕動頻率，雙向改善便秘、腹瀉問題。

不管是腹瀉還是便秘，都建議多喝水，補充水分是一方面。對於便秘來說，可以促進腸道蠕動。