吸菸的害處很多，它不但吞噬吸菸者的健康和生命，還會汙染空氣，危害他人，首先是對肺部造成的危害，香菸燃燒可以釋放38種有毒的化學物質，包括焦油、一氧化碳、尼古丁等，使支氣管發生慢性病，導致氣管炎、肺氣腫、肺心病、肺癌等。

其次會對心血管造成疾病，吸菸可以使冠狀動脈血管收縮，造成心肌梗塞，引起心跳加快，心臟負荷加重，影響血液迴圈而導致心腦血管疾病。

另外吸菸可以致癌，吸菸可以導致肺癌、胃癌、口腔癌、鼻竇癌等等。因此戒菸越早越好。

吸菸還可以使男性喪失性功能和生育功能。

孕婦吸菸可以導致胎兒早產及體重不足、流產率增高。

吸菸對智力還有危害，實驗證明吸菸可以嚴重影響人的智力、記憶力，從而降低工作和學習的效率。

除了吸菸者本身要承受菸草帶來的傷害之外，菸草燃燒時的煙氣和吸菸者吐出的廢氣都會給同一空間內的其他人造成傷害。因此在一個相對的空間內如何分解煙氣和排出就顯得尤為重要。我們經常在高鐵站和機場內都會設有吸菸室，裡面都安裝有負離子的空氣淨化機，但效果不是很明顯，而且噪音比較大，不太適合家庭實用。因此，我推薦你選擇一款新風機，在抽出房間內廢氣的同時，會將室外有氧新鮮空氣吸進來，這樣能有效改善吸菸室的空氣純淨度。

需要如下：

1.單獨的房間

2.大功率抽油煙機

3.單獨的煙筒

4.火摺子

5.新風系統

拿走不謝。

我不吸菸，也不習慣他人在我面前吸菸。有一次到朋友家，聊了一會，其中一個朋友說他要抽支菸，主人就帶他去了廚房，我正納悶，就見他們站到廚房的抽油煙機前，開啟抽油煙機點上捲菸……

這是一個值得推廣的居家吸菸好辦法。

普通華人兩室三室居多，夫妻，孩子，公婆，岳父母，住的人比房間多，開闢吸菸室不現實，吸菸最好的地方是陽臺，廁聽，廚房，門外過道。家裡房子太多住不完的就當我沒說。