【體驗一】

1.體力；凡135以上的鏡頭，稱之為長焦鏡頭，而長焦鏡頭常見使用是135～600mm為多見，通常講長焦鏡頭重量是相機重量的2～3倍，不加手柄也就是約2Kg至4Kg左右。戶外拍攝這就需要有良好的體力支撐，弱不經風的柔女子扛“大炮”，也許就是一問題了。

（注:圖片是提問者自己握持的“長炮”作業照，看來是長期拍攝的經驗練出了臂力）

2.要體驗長焦鏡頭拍人像，除了上述器材外還需使用穩定裝置，如三腳架、獨腳架以及有可能使用的腳架滑軌，多臺相機聯杆穩定器……，這又增加了重量，也是要靠體力來支撐作業，一句話體力活。

（提問者拍圖）

【體驗二】

用400以上長焦鏡頭拍攝體驗；長焦鏡頭拍人像的特點是具有空間壓縮感，鏡頭若是大光圈，如佳能200mm f/1.8或f2.0大光圈強烈的空間壓縮感，能形成“空氣切割機”剝離效果，使人像的背景“凝固”為色塊，有效的過濾掉雜物。

長焦距的變焦鏡頭，空氣壓縮感能將遠處的山巒、村莊、樹林、房屋拉近，使畫面變得簡練緊湊和飽滿。同時長焦鏡頭有效的把景與人“拉”到同一平面，獲得相互疊加的美感。

（提問者自拍圖）

用長焦鏡頭拍人像除了上面所講的拍攝效果外，其特點是“變形小、比例均勻、人物清晰、背景虛化出“切割的片質美麗”。

我經常打鳥就用大白100-400，或150-600。打鳥為了提高出片率一般都上架子，手持的情況很少。有的人怕麻煩就手持100-400,200-500鏡頭打鳥。如果搞一天半天下來還是很累。有了架子人少吃虧，還是划算的。有時等待鳥來的空閒時，也就將就鏡頭拍人像。由於焦段長，儘管光圈不大虛化還是可以。用長焦拍人像被拍對像不知道也就會表現得最自然真實，我喜歡這樣的照片。