在糖尿病患者中，便秘問題的可能性非常高，可以達到50％。 當糖尿病患者有便秘問題時，最好使用飲食療法來緩解它們，否則會影響血糖的平滑度。 約有一半容易患便秘的糖尿病患者患有便秘。 這主要與胃腸功能的異常變化有關。 由於糖尿病患者需要控制血糖問題，因此最好使用便秘來治療。

1，患有糖尿病便秘的老年人多吃蔬菜。

每天吃一頓飯，補充膳食纖維攝入量。 也要吃豆類，瘦肉，粗糧等富含維生素b1的食物，這是因為維生素b1可以保護胃腸道神經並促進腸蠕動。 在蔬菜方面，建議患有糖尿病的老年人食用蘿蔔，生菜等。這些蔬菜可以刺激腸蠕動並幫助排便。

2，老年糖尿病便秘的人吃蘋果。

蘋果洗淨，每天服用1次面板，可以預防便秘。 每天至少剝皮4-5次，這樣可以治癒頑固性便秘。 早晚吃1或2個腹部空可調節習慣性便秘。 蘋果乾粉6克空也可以用溫水加熱，每天3次，用於調節習慣性便秘。 將蘋果去皮，切成小方塊，加水煮，用蜂蜜30克服，每天3至4次，同樣可用於調節習慣性便秘。

3，患有糖尿病便秘的老年人吃香蕉。

4根香蕉，冰糖適量。 將香蕉去皮，然後將冰糖加到蒸水中。 一次一次，每天2次，進食2天，可用於治療氣陰兩虛的便秘。 香蕉250克，睡前食用。 或將1或2根香糖，適量的冰糖，去皮的香蕉，加水並與冰糖一起燉，每天l〜2次，持續數日，以治療其他型別的便秘。 1至2根香蕉，每口空腹，對大便乾燥有效。 每天吃1或2根香蕉，或每天煮熟2根香蕉，可用於便秘，肛裂出血和痔瘡。

患有糖尿病的老人在便秘後不能吃刺激性食物，一些調味品，如胡椒粉，胡椒粉等，最好不要使用。 如果您不注意這方面，則老年糖尿病患者的便秘會更加嚴重。 患有糖尿病的老年人應在便秘中多喝水。 早晨，一杯淡鹽水在腹部也很粗糙。