面對一個新的環境每個人都會產生不適感，甚至會焦躁，鬱悶；此時我們首先應該做的就是思考下自己為什麼來這裡，家中常有餘裕，誰又願意背井離鄉？其次，根據自己的年齡，當前的現狀，做好決定，萬萬不可走馬觀花挑花眼，然後失魂落魄返鄉去；個人心得，希望對你有幫助。

我個人認為新的環境我們對它有很多未知數，充滿危險因子和陌生感，我們不能掌控和熟悉環境多少感到不安全和緊張。

我建議我們可以從四點去融入新環境

第一，我們先學會融入新的同事圈。比如，我們可以買一些糖果或者飲料作為新到來喬遷禮物，藉此機會好好認識辦公室裡的同事，多讚美女生。

第二，我們先從上班時間和禮貌行為上下功夫。比如，我們比同事早點到公司，見到她們到來說聲早上好，看到大家忙時主動請纓幫忙，學會虛心請教新的業務，適當請客表示感謝。

第三，我們熟悉樓層的衛生大姨和保安大叔，跟群眾打好關係，對這裡多一些瞭解，因為很多內容他們比較門道。

第四，工作上少說多做，不要抱怨，做到知己知彼，對工作對人都需要做到這一點，你熟悉你心中有數自然不會手忙腳亂，並且要自信和虛心的結合去接人待物。

新環境，新同事，新規矩等等有些焦慮可以理解，儘快上手工作是治療這種焦慮的最好的辦法！如果是熟悉的領域，上手新工作應該不難。如果是完全陌生的領域，那就要努力學習儘快上手！另外，剛到新環境最重要的是“管住嘴”，多做少說，多聽少問，多付出少索取！多數情況個把月就會適應新環境了。祝你新工作順利吧。

我個人感覺是突然換了新環境的原因不習慣罷了，就像你換了張床前幾天不適應睡不著一樣，凡事有個適應和和接觸，祝你心情愉快！