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  • 1 # 行俠藏醫

    關於失眠是不是頸椎引起的問題,我站在中醫的角度給你分析一下也許會有幫助。人體是一個整體,頸椎病的發生是可以是長期低頭工作,筋骨懈怠或者肝腎不足引起頸椎部韌帶肥厚鈣化,椎間盤退化,骨贅增生等病變影響。而頸椎病引起的身體不適比如手臂疼痛,麻木,頭暈,耳鳴,耳朵痛等都會影響睡眠。

    那麼,我們在來分析一下為什麼難以入睡的準確病因,難以入睡也是在失眠的範疇,引起失眠的病因包括了肝腎不足,肝腎不足也是引發頸椎病的原因之一。此外,神經官能綜合徵,高血壓,腦動脈硬化,更年期綜合徵一級某些精神疾病都是引起失眠的原因。

    無論是頸椎病還是失眠都很好治療。服用中藥幾個療程就能治癒。

  • 2 # 姚平地保健堂

    中醫認為,人體中十二條經脈對應著每日的十二個時辰,由於時辰在變,因而不同的經脈中的氣血在不同的時辰也有盛有衰。對此,中醫聖賢繪製了子午流注如圖。其中,丑時 (1點至3點),肝經最旺。

    半夜總是一兩點醒來,有可能是我們的肝臟出現了問題。因為我們人體的器官在晚上需要修復,而肝經的執行時間是在1-3點。在這個時間點,我們人體肝臟的血液迴圈最旺盛,也是我們肝臟解毒的最佳時間。但是如果你的肝臟健康出現了問題,這時就很容易導致你從睡夢中醒來。

    當然,也可能是由於神經衰弱、經常熬夜、睡眠習慣不對等原因引起失眠。

    不管什麼原因,要學會自我調整,放寬心態,養成按時睡覺習慣,避免熬夜,給自己營造良好的睡眠環境。睡覺之前可以泡泡腳,揉揉膽經肝經,有利於提高睡眠質量。

    總之,中醫哲學主張天人合一,認為人是大自然的組成部分,人的生活習慣應該符合自然規律,日出而作,日落而息,春生、夏長、秋收、冬藏,順應自然調整作息時間,養成良好習慣。

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