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  • 1 # 永珍瓷韻

    在孩子有興趣的情況下,是可以報籃球訓練班的,但儘量減少比賽和強運動的訓練,小孩的骨骼還沒發育成熟,很容易拉傷韌帶,造成後遺症。在訓練中可以多訓練基礎和戰略,還有,小孩在生長髮育期,練習彈跳對長個子也是很好的方法。

  • 2 # 一生珍惜52157745584

    謝謝邀請。如果孩子有興趣,而條件又允許的話,是可以的。看來家長已經意識到了孩子的身體素質要提高,孩子才有未來。有些家長可能會覺的孩子比較小,不能適應高強度的專業訓練,其實這種想法是錯誤的。所有的培訓機構,都會根據每個孩子的身體條件,制定相應的培訓計劃。下面咱們就聊一聊。不同階段的孩子,對籃球的接觸訓練的情況。

    1、3-5歲的孩子

    3-5歲的孩子學習籃球在孩子3歲的時候,家長就可以給孩子買一個小號的籃球,讓孩子在家裡玩。適當的進行一些簡單的訓練和專業的指導。這個時候主要目的就是培養孩子打籃球的興趣和手感。在孩子4歲的時候,有了一定的自理能力了,就可以把孩子送到正規的籃球培訓機構,系統的學習打籃球了。正規的籃球培訓機構有專業的教練,就是沒碰過籃球的孩子,在專業教練的教授下也能夠學會打籃球。

    2、小學生學習打籃球

    孩子6週歲以後上小學了,再去練習籃球,首先要明白學習籃球是一個循序漸進的過程,首先要從基礎開始學起。這個時期的孩子,如果對籃球有興趣,家長會給孩子報專門的籃球培訓班,學習籃球的基礎技能。透過專業的籃球培訓來培養孩子良好的運動習慣,透過堅持鍛鍊提高孩子的體能,從小學習籃球對孩子的骨骼發育會更好,更容易長高,同時還能增強孩子的抵抗力,不易生病。讓孩子健康成長。

    3、青少年打籃球

    青少年,也就是孩子上初中以後,一般對打籃球都會很感興趣,也會參加籃球培訓班,接受更嚴格、更專業的訓練,他們能夠意識到經常打籃球的各項好處,不僅能夠增強與隊友之間的協作能力,同時也能提高自身的體能。

    誠信互粉,有關必回。

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