肚子脹氣一般都是消化不良引起的，但引起消化不良的原因有很多，例如：食積停滯、脾胃虛寒、溼熱蘊結、實熱內結等引起消化系統異常，導致食物發酵產生氣體形成脹氣，此外還可能是急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、幽門梗阻、胃潰瘍、胃癌、細菌性痢疾、腸炎、肝、膽、胰腺等病變所造成的，其中最為常見的還是食積停滯引起的腹脹腹痛。

食積停滯主要表現：腹滿脹痛，噯腐吞酸，或厭聞食臭，或矢氣、大便臭如敗卵；舌苔厚膩。食積停滯多見於兒童、中老年人及身體較為虛弱的年輕人。

下面介紹3種治療腹脹腹痛常用的中成藥：

保和丸：主要成分為山楂，六神曲，茯苓，陳皮，萊菔子，麥芽等，具有消食，導滯，和胃之功效。主治食積停滯，脘腹脹滿，噯腐吞酸，不欲飲食。

開胃健脾丸：主要成分為白朮、茯苓、木香、六神曲、砂仁、炒麥芽、山楂等，具有健脾和胃之功效。主治脾胃虛弱、中氣不和所致的洩瀉、痞滿，症見食慾不振、噯氣吞酸、腹脹洩瀉；消化不良等。

檳榔四消丸：主要成分為，檳榔、大黃、牽牛子 、豬牙皂等，具有消食導滯，行氣瀉水的功效。用於治療食積痰飲，消化不良，脘腹脹滿，噯氣吞酸，大便秘結等。

個人覺得治消化不良，腹脹首選是保和丸，但實際上很多人都習慣用藿香正氣水，藿香正氣水治消化不良合適嗎？

下面來看一下藿香正氣水的組成及功效，主要成分：蒼朮，陳皮，厚朴，茯苓，大腹皮，廣藿香油，紫蘇葉油，功效：外感風寒、內傷溼滯或夏傷暑溼引起的感冒，頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐洩瀉，腸胃型感冒等。藿香正氣水也是可以治腹脹腹痛，但在治療消化不良方面還是保和丸效果比較好點。

除了藥物，按摩也是可以緩解腹脹腹痛的，兩手掌相互擦熱，身體放鬆，以肚臍眼為中心，先右後上，順時針重複圍繞肚臍按摩，動作最好有推壓之意，揉到100次以後改為順時針按摩，對消化不良引起的腹脹腹痛有緩解作用。

但經常有腹脹腹痛的人最好到醫院看醫生，因為很多疾病都會表現出腹脹腹痛，這個問題應該引起足夠的重視。