6月7~9端午3天小長假來臨，趁著這個小假期，帶你的小夥伴或者家人朋友一起來一場說走就走的旅行吧，那端午節自駕遊除了安全以外，我們還需要帶點什麼食物好呢？現在我們就來說說看；

1、由於現在是夏天，氣溫逐漸上升，有時候氣溫高達35攝氏度一樣，熱的人心發慌，那裡還有什麼心情去玩耍，那這個時候你要準備大瓶水既可以飲用又可以在車輛缺水時作為補充，也可以防止天熱中暑；

2、自駕遊，一邊欣賞風景，一邊吃著零食也挺好，零食可以消磨時間，解乏。

3、有了足夠的飲用水，還有比較好吃的零食，接下來就可以帶點口香糖了，嚼著口香糖，欣賞著風景別有一番滋味，有麼有，哈哈；

除了，以上吃得以外，我猜您還需要這些東西，不信您再瞧瞧，畢竟自駕遊只要是玩得開心，不要因為一些東西沒帶而影響自己自駕遊的心情不是嗎？做足準備才是防範於必然；

1、證件類，什麼身份證、駕駛證、行駛證、保險費單（注意保險地域範圍）記得都帶全了，而養路費及購置稅/車輛使用稅繳費憑證，也都很有必要影印副本一份，‍非必要時給出副本就行。

2、日用品類、攜帶遮陽傘、雨具、太陽帽、手套、還有適合長途駕駛的軟底鞋。春夏出遊要儘量選擇一些輕鬆舒服的衣物，還要記得攜帶一到兩套長袖防風的厚衣服以防夜裡溫度驟降。

3、藥品類、可以帶繃帶、創可貼、溫度計、消毒藥水、消炎藥、防暑、防暈車藥、驅蚊蟲藥水等。

以上，這些我覺得都是您需要帶的，祝你端午節自駕遊旅行愉快；

先說早餐吧，早餐營養非常重要，我推薦你喝水牛奶，為什麼喝水牛奶呢？？因為水牛奶的營養非常高，是普通純牛奶的1.85倍，而且是冰淇淋口感，不喜歡喝牛奶的人一喝就會喜歡，水牛奶非常稀缺，另外搭配紫米麵包，為什麼推薦紫米麵包呢？？因為它料足足的。還特別的營養！可以為我們提供一上午的能量需求

可以作為隨身攜帶的早餐 ～

另外還可以帶點牛奶玉米，哈密瓜整幾個帶著吃，還可以帶點王飽飽，嗨吃家酸辣粉，螺絲粉，枇杷，情人蜜瓜，手撕鳳梨，大列巴，蘋果蕉，鮮燉銀耳羹，金都一號火龍果，小罐君清補涼，榴蓮蛋糕，黃桃罐頭，黃金百香果等～～更多美食歡迎關注我，一起享受美味～