H代表的是 高效能標準電壓處理器，代表的是BGA封裝，也就是直接焊接在主機板上，跟效能沒有關係的。

Q 代表：四核八執行緒處理器

從cpu的效能上來說，自然是H＞M＞U，cpu的功耗則同樣是H＞M＞U，HQ表示的就是 高效能四核標準電壓處理器

英特爾筆記本酷睿CPU帶有很多字尾，一般來類似i5 7300HQ中的“H”代表BGA封裝的標壓版移動版CPU （BGA封裝就是直接焊在主機板上的CPU，使用者不能自己更換升級），同時“H”也代表這是標壓版本的高效能CPU，不像“U”字尾的CPU會降低電壓和頻率；“Q”代表這是一款四核心CPU，因為在英特爾筆記本產品線上，i7可不一定都是四核心的，之前不乏雙核心四執行緒的產品。

不過英特爾進入到8代酷睿CPU之後命名方式有所改變，像i5-8300H雖說和i7-7700HQ一樣是4核8執行緒配置，但是8300H後面已經沒有了“Q”字尾，同時更高階的6核心i7-8750H字尾同樣沒有了“Q”，我想這是由於英特爾想簡化產品命名，因為就連低壓版i5-8250U這樣的CPU也是4核8執行緒配置，未來筆記本上雙核乃至4核4執行緒的CPU恐怕就會逐漸消失了，英特爾也沒必要專門拿“Q”字尾來區分產品核心數了。

如果你說的是i5-7300HQ和i5-8300H的話，那自然是全新的8300H效能更好，雖說兩者在架構和製程工藝上變化很小，也都屬標壓CPU，但是8300H直接比7300HQ多了4個執行緒，最大睿頻速度多了500mhz，三級快取也多了2m，在評測跑分上相比8300H比7300HQ綜合性能提升高達50%以上，兩者完全不是一個性能檔次。

CPU還是買新不買舊，何況英特爾8代酷睿確實提升了很多，不再像以前那樣“擠牙膏”了，如果現在買膝上型電腦的話，建議直接選i5-8300H的產品，它的效能甚至超過了i7-7700HQ，所以老款7代酷睿的筆記本都已經不值得選購。