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1 # 渝韓生
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2 # Jet趣味
離婚後女人的心理階段
1、否認期
不相信或不願意在人前人後承認自己的離婚事實,怕丟人、怕被別人議論、怕被別人瞧不起。
2、封閉期
離婚女性由於感情受到挫折和打擊,情緒消沉,因而自我封閉。不想見任何人,不願參與任何形式的社交活動,看到別的伴侶卿卿我我,會加重自己的心理負擔。
3、抑鬱期
由於婚姻的失敗、家庭的破裂,離婚女性往往會悲觀失望,自慚形穢,感到非常沮喪無助。所以,表現為精神萎靡不振、不思進取、對生活失去信心。
4、豁達期
這個階段不是每個離婚後的女人都能達到的,當然希望每個女人都能做到。離婚不意味著世界末日,離婚後的女人也可以自己活的精彩,不再為男人痛苦,儘快找到屬於自己的真正幸福才是正道。
離婚後的女人該怎麼辦
1.放下丟失的感情
離婚後可以大哭幾場,把內心的想法多向別人傾訴,發洩出不良的情緒。
2.抵抗依賴心理,面對離婚的現實
婚姻的長期相處會讓雙方產生依賴心理,這種依賴心理在婚變之後很難克服。將離婚當作人生的一次經歷,告訴自己已經對這段婚姻盡力了,應該了無遺憾。
3.搬開婚前住的房子,離開傷心地重新生活
心理諮詢師表示,環境脫敏療法對離婚女性的心境改善十分有益。也就是說,為了儘快忘掉傷心的記憶,離婚後的女性應儘量脫離原來的環境。
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3 # 坤哥36915622
因為她在想為什麼當初會想追星,沒想到的是明星沒有一個是好東西,那一個出了名的明星不是結婚後離婚,離婚後在結婚,因為他們是明星有資本離婚了還有一大群女人在等他們、因為追星人太多了,
生活就是一場修行,再好的物質基礎也避免不了精神上的挫敗,K歌買醉可以緩解壓力,獨坐街頭可以放鬆自己
也許是孩子的成長,讓她感到無可奈何;
也許是事業上的發展,讓她感到力不從心;
也許是情感上的開始,讓她感到措施不及;
每個人都有自己的生活,好好工作,好好生活,讓自己更優秀,對他人更寬容,活在當下,且行且珍惜