不慎倒地時的救命姿勢：

1、兩手十指交叉相扣，護住後腦和頸部；兩肘向前，護住頭部。

2、不慎倒地時，雙膝儘量前屈，護住胸腔和腹腔重要臟器，側躺在地。

3、在擁擠人群中，左手握拳，右手握住左手手腕，雙肘撐開平放胸前，形成一定空間保證呼吸。

1、不在樓梯或狹窄通道嬉戲打鬧；人多的時候不擁擠、不起鬨、不製造緊張或恐慌氣氛。

2、儘量避免到擁擠的人群中，不得已時，儘量走在人流的邊緣。

3、發覺擁擠的人群向自己的方向走來時，應立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。

4.順著人流走，切不可逆著人流前進；否則，很容易被人流推倒。

首先，對環境應該有大致的瞭解，並判斷當時的形勢，這樣有利於脫險；其次，做到鎮靜不慌亂，為逃離危險提供保證；再次，如果可以，可以制止正在發生的危險，避免危險擴大；最後，如果條件允許，可以組織幫助處於危險中的的受困人員！

說冷靜，說第一怎麼做，第二怎麼做，第三怎麼做的……，我覺得太虛了。真要是發生踩踏時候，能做的絕對不是人，已經無限接近神了。

踩踏事故發生就像泥石流，混亂一旦發生，根本不是一個人、兩個人所能抵抗的。或許那些措施會起到一定的保護作用，但效果會有多大，值得商榷。

最好的辦法就是不去人多的地方，尤其商場大促銷、跨年夜、狂歡夜等等。

真要是遇到了這類事件，我覺得做到不慌張是很重要的！