1、黑豆是常見的黑色食品，營養十分全面。經常食用黑豆的婦女可以補充雌性激素，平時可以將黑豆用清水浸泡十二個小時，然後加上適量清水燉煮，連續吃上一個星期，可以補充大量營養物質，刺激女性分泌雌性激素。還可以將黑豆做成黑豆漿，適合在每天早上飲用。

2、許多女性容易出現氣血虛弱的症狀，可以透過進食阿膠紅棗有效補血。阿膠紅棗能夠改善女性頭昏，手腳冰涼，月經量少等症狀，如果女性長期處於氣血虛弱的狀態，很容易影響受孕，所以計劃懷上寶寶的婦女每天需要進食一勺阿膠紅棗，也可以在工作過程中進食，可以有效補氣養血，緩解氣血虛弱狀態。

3、女性排卵期懷孕的機會大大增加，部分女性在排卵期透明白帶少，看上去十分渾濁，對女性懷孕十分不利。可以透過進食水魚湯，有效增加拉絲白帶，另外卵泡發育不良的女性也可以多飲用水魚湯，對身體有很大幫助，比起藥物幾乎沒有任何副作用。

4、豆漿是早餐必備的飲品，想要增加懷孕機會，適合每天飲用適量的豆漿。因為豆漿是大豆製作而成，含有較多的蛋白質，礦物質以及微量元素，進食之後能夠調整女性內分泌，有效保持身心健康，調整心態。良好的身體條件以及健康的心態是懷孕的必備條件，因此建議想要懷孕的女性可以每天早上喝一杯豆漿，增加受孕機率。

造口人手術後飲食應以清淡、營養為主，建議吃以下幾種：

1.主食，如米、面等，尤其是含湯類的最容易讓腸道消化和吸收，拿米湯來講，病人喝熬的小米湯最養人，尤其是小火熬製，熬成稍微粘稠且湯麵有一層漿的效果最好。

2.蔬菜，葉菜類的、茄果類的都可以進食，不過不能吃辛辣的蔬菜，比如洋蔥、大蒜等，這些刺激系大。

4.肉蛋，像常見的肉、蛋等都可適量吃一些，營養高。

總是造口人飲食首先要注意容易消化吸收，其次就是禁忌辛辣食物，還有就是含纖維高的食物也不能吃，進食的時候一定要細嚼慢嚥充分嚼碎再嚥下去，葷素要搭配合理。

最後祝病人早日康復！