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1 # 梅子生活記錄
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2 # 有些路必須一個人走
壓力每個人都有,來自生活方方面面的,但怎麼樣把壓力更好的轉化為動力,是我們每個人都應該努力去做的。
當然,因人而異,面對壓力,處理的方式也千差萬別,積極的,消極的,甚至被打倒的都有。這和心態有關,如此看來,有著良好的心態,是多麼的重要。
說實在話,現在的社會,每個人都不容易,壓力都很大,包括我們的孩子,來自學習方面的壓力也讓他們輕鬆不起來。有時想想,有好多壓力是我們自己給自己製造的,我就有這種感受,在一件事沒解決之前,把它想象的很難很複雜,甚至會為此失眠,當真正去面對了,也不過如此。
這也和心理素質有很大關係,也是我們是否自信的一種體現,所以我們凡事要看開,看淡,沒有解決不了的事,試著以適合自己的方式,緩解壓力,做運動,去郊外放鬆一下,多看書提升自己,強大我們的內心,都是可行的,適合自己的才是最好的。事在人為,相信自己,如果整天被一座山壓著,是不是太累了?內心強大了,壓力也就變小了。有壓力才有動力,加油!
我感覺生活壓力挺大的。感情方面倒是沒有。生活壓力主要來自於經濟和自己的認知。現在經濟條件很一般,孩子上的是私立學校,小學花銷還不多,初中以後,各種遊學,那才是真正花錢的時候,現在和老公就要開始籌劃。現在有車沒有房子,我們這4線5線城市,房價也是節節攀升。再一個就是現在老師的教學方法,和教材都完全不一樣了,以前所學過的知識,大多都還給了老師,感覺自己在知識認知方面不夠,所以也開始學習,有空多看書,儘量要跟上孩子的腳步。不過也確實發現自己這兩年進步很大,沒有了之前的任性,對家庭,對未來都有一些規劃。加油吧!