自己資訊要介紹清楚，有特長或者優勢一定講出來，沒有的話就說下性格之類的。一定要談吐自如大方，彆扭扭捏捏的，聲音要大點，別讓人聽不清感到反感 來自職Q使用者：呂先生

簡單啊。姓名 祖籍 以前幹過什麼 喜歡什麼 最主要的自信。

取決於在哪種社交場合中咯。

1.面試。面試的目的是讓面試官認為你專業、適合、溝通無障礙。那麼你需要在短短的幾分鐘告訴對方你適合這個崗位的幾個關鍵點，比如專業對口，相關工作經驗豐富，過往業績突出，性格極為適合，總之就是最能展示你和本崗位相關的核心特質，年齡學歷都不是關鍵，關鍵在於這個崗位需要哪些資訊。

2.商務溝通。可能是投標現場，可能是產品銷售，也可能是合作談判，相同點都是讓對方認可你的理念，接受你的條件。這裡有兩種方法，推銷你這個人或者推銷這件事。有一些感性的人比較願意先建立信任再來談合作，因為你這個人而選擇了你的專案，那麼你就儘可能投其所好展示自己的人格魅力吧。可能一個關於品酒的話題能瞬間拉進你們的距離。而一些理性的人比較相信事實和結果。那你就用資料、解決方案、實際行動砸向他們吧，讓他們相信你有解決這類問題的能力。

3.男女初識。如果碰上心儀的誰都希望把自己最好的一面展示給對方。雷區就是千萬不能像面試那樣介紹自己，必死無疑。這裡強調要和對方的互動，說自己的同時主動給對方留空間討論。比如你說你挺喜歡旅遊，說一兩句就適可而止，需要觀察對方表情，還要適當詢問對方是否喜歡，喜歡的話那話題自然而然就可以接下去，不喜歡你也好及時岔開話題，聊點別的。切記一個人滔滔不絕，光說自己。

4.陌生人之間的攀談。我的觀點裡是儘量保持適度距離。除非你是銷售這樣的職業，否則沒必要主動把自己生辰八字，生平簡介都一股腦告訴對方。如果你是被提問者，介紹攀談著，介紹不介紹就隨你自己高興咯!

總之，一個核心就是你介紹自己的目的是什麼，奔著這個目的倒推你想傳遞的資訊，就知道該怎麼做了!