然後，通常我們用完護膚品10—20分鐘後待護膚品徹底吸收後，再塗抹防曬霜。

然後，選擇正確的防曬產品，例如不同面板適合不同防曬產品，不同環境選擇不同的防曬指數例如:平時30倍防曬即可，夏季應選擇37倍以上防曬，外出應選擇50倍的防曬噴霧，大家選擇防曬霜一定選擇3＋的哦。

其次，出門前30分鐘塗抹好防曬霜效果更佳，防曬霜會形成很好的保護體系。

其次，塗抹的防曬霜不宜過多，紅豆大小整臉到脖子就夠了，多了反而達不到效果。

且，除此以外還不夠，如外出還需帶上遮陽帽、遮陽傘、口罩等等。

防曬最重要的就是防紫外線，紫外線主要由UVA和UVB組成。

UVA它能夠穿透表皮到達真皮層，很容易導致面板曬黑，使得膠原蛋白受損，引起不可逆的光老化。UVB作用於表皮，會引起紅斑、加重痤瘡和色素沉澱。總之，防曬不止是防止曬黑，更是防光老化和面板問題。

防曬分為物理防曬、化學防曬和物化結合防曬。物理防曬利用防曬粒子比如氧化鋅在表皮形成防護層，反射傷害面板的光波，它停留在肌膚表面對肌膚負擔較小，不容易致敏。而且塗上馬上就會有防曬效果啦。缺點就是會泛白，略厚重。更適合偏乾的面板。

化學防曬是透過化學物質吸收紫外線重傷害面板的部分。更輕薄，適合偏油皮，但部分人會對成分過敏。而且化學防曬要塗後半小時才有效果哦。物化結合的防曬介於兩者中間。適合乾性和中性皮。

如果你發現你塗了防曬還是變黑，最重要的原因是你沒有正確的使用防曬。

第一：使用防曬一定要足量，並且要經常補塗。

每次至少用到一個硬幣大小塗在臉上，在室外四小時內就要補塗一次，而且陰天也需要塗防曬。還有就是一年以前買的防曬霜也不要用了。成分會氧化，防曬效果救護變差。

第二：面部防曬和身體防曬要區別開來

特別是寫明瞭身體專用的高倍防曬。千萬不能塗臉上，這種防曬倍數高又清爽，添加了吸油分子，用在面部會堵塞肌膚毛孔長閉口。

第三：做好卸妝工作

防曬不用單獨卸，洗把臉就好了。這可是不對的喔。特別是物理防曬成分比較厚重，單靠洗是洗不掉的，一定要卸妝。