這屬於一個心理問題了，我看到這個問題時，我就在想，怎麼會有這種問題，只能看到自己的手機，看時間長了是不會發熱的，如果你覺得手心發熱的話，那肯定是你之前做過這樣的遊戲或者是其他的。在回答你這個問題之前，我還特地的看一下手心，看的時間長，我也沒覺得手心發熱

如果你的大腦長時間的像你同時傳送一個訊號，你就會把這個訊號當成一個真實的訊號。你長時間看到你的手心。這個時候你的大腦就會向你傳送手心發熱這個訊號。導致你會認為你的手心發涼

如果你現在看著你的手心，你給你打一個指令，說手心發涼，你再感受一下。

首先，需要確定的是，手心真的會熱嗎？答案是肯定的，會熱，因為人不是冷血動物。

那麼，接下來我們就要分析什麼情況下手心會熱，例如你所描述的眼睛一直盯著手心看會發熱……

如果你的眼睛盯著手心，手心就會發熱（排除任何外在因素，如:發燒，太陽下）。那麼恭喜你，你一定與常人有非比尋常之處。

手心會發熱的，一是透過在外在環境的物理導熱（Sunny下，熱水中……）。接下來重點來了，二是透過人體自身對於維持生命過程中的新陳代謝所獲得，位於人體下丘腦中的體溫中樞擔負著調節人體產生的熱量與散發的熱量保持平衡的任務。當熱平衡時，人體體溫保持穩定。

人體產熱過程包括：運動或勞動時，骨骼肌收縮，產熱增加；當環境溫度下降和寒冷刺激時，肌肉收縮發抖，產熱增加；肝臟等內臟器官代謝加強時，產熱亦增加。相信如果你用眼睛盯著手心看上數小時，手心真的會發熱（白話:就是累的）。

如果你用眼睛盯著手心很短暫的時間，手心是不會產生能否令人感覺到的明顯熱量的。大多數只是你的心理潛意識下的反應。但是不要過於糾結，這是小問題，因為手心真的會發熱！