我的媽媽五十四歲了，我十歲的時候爸爸媽媽離婚，我跟著爸爸，我工作結婚後就在我家租房子給我媽媽住，現在她情緒越來越不穩定，動不動就哭，感覺有點抑鬱症，而且她不喜歡出去玩或者交朋友，我該怎麼辦？
回覆列表
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1 # 一塵一雲
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2 # 自由女神傑
我也是快到五十歲的年紀了，和你的媽媽差不多，我也是單身，帶著女兒一起生活，女兒也說我最近情緒不好，我也在反省自己的行為
我想可能是自己快要更年了吧！我現在沒事兒就可以找點樂趣，不去想煩心的事，即使不出去和朋友聊天，也可以做到不心煩，不抑鬱
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3 # 下輩子我要做一隻小鳥
多一點節目給你媽媽給他報健身房，早上叫他去打乒乓球，晚上叫他去學游泳，他一沒有空它就不會胡思亂想了。相信阿姨阿姨現在也是這樣，不過我的兒子女兒就讓我忙起來，我啥事兒沒有啦？
情緒我們每個人都會有。只不過是有的人通過不同的方法表現出來。現在社會發展快。人們壓力過大，導致情緒越來越不穩定。
可以去旅遊，畫畫做一些自己感興趣的事。