站樁出汗，是身體排寒的一種表現，如果頭上以及上半身出汗是因為下身寒氣多，人體氣機通不下去，等到腿部，腳也能出汗了，說明經絡基本就要通了，再站上一段時間，就不會出大汗了，人身體也會越來越健康了。

站樁不出大汗恐怕是站的不到位吧，站樁能站出汗來是好事，在環境溫度稍高時站樁到位了就會出汗，甚至大汗。當然過了大汗期情況會發生變化的。也就是說站樁要經歷過大汗期，以排毒及清除體內垃圾等，大汗期後期是出臭汗，徹底排出體內毒素及廢物。過後會進入收斂期，只出微汗了。站樁總是要出大汗的，不必擔心太多，出完大汗出臭汗，出完臭汗出細汗，出完細汗出香汗！不過細汗期可是挺長的喲！站樁很神奇，不站不知道！

謝謝邀請，站樁出汗或者是出大汗是很正常的，不要擔心有什麼不良後果。人體任何運動出現流汗這是非常正常的，你需要注意的是體會這個強度的運動有沒有影響到睡眠質量，第二天身體恢復程度如何？如果睡眠質量下降了，或者第二天人很累或者很困，那麼你的站樁強度可以適當的往下調整。如果站樁汗很大，但吃的下，睡得著，拉的出，哪怕是汗再大都不會有任何問題的。

出汗是肯定的，站樁也是運動，運動不出汗要麼是天冷要麼是強度低。站樁出汗也分階段，通常先出大汗（身體虛），再出臭汗（排毒排溼），最後是細汗（身體正常），這三個階段我都經歷過，時間長短看個人情況。我後來還達到過香汗（男人無體味，別人聞著舒服，這和個人飲食也有關係，不能做為境界標準）。總之出汗沒問題，避風避寒，練完換衣服就行。及時補充水，汗多就喝淡鹽水。

我學打太極拳5年了，一開始學就老出汗，出大汗。不但打拳出汗，掃掃地也出汗，就是一活動就出大汗，就好相雨淋了一樣。年前我就開始站樁，到現在堅持了有4個月了。一個月前我發現不出大汗了，不知不覺不出汗了，站樁半小時也就是腰部微微出一點汗。是不是和站樁有關係呢？我也不太明白。

沒有師傅指點不建議站樁，自學要站的話，就站站無極樁就行了，也不要亂用意念去導引氣的流注，很危險的，剛學的時候氣就不足，強行意念導引不出問題才怪，就輕微呼吸，數息就可以了，可以看看金警鐘的渾元一氣功的第一式，不用其他的，就呼吸以令柔，然後記住自己呼吸的次數就行了。時間長了自然有所得。

我打拳的地方是正規的太極館，裡面的老師有傳承的，有拿到各極別比賽裁判的。站樁分高樁和低樁。高樁練氣，低樁練力。不管哪種樁，我都出汗，低樁比高樁出汗多。站樁比打拳出汗還多，這個問題也跟老師們探討過，他們說是正常的，因為一是虛，其實很多人都有點水腫，只是不明顯。還有就是看著是靜止狀態，其實身體的迴圈會加快，每個肌肉都有在鍛鍊，包括放鬆。打太極最難的就在於怎麼放鬆。

練的什麼樁？混元樁嗎？汗為心之液，一般是不建議大汗淋漓的。你站的過程中舒適嗎？有沒有學習過呢？功法還是需要跟師的，盲目練也是會傷身體的。

這個總是出大汗是不可以的。導致持續損耗氣血。

建議適當縮短時間，以微汗為度。慢慢增加時間，維持在固定的範圍。

而且要注意練習時的要領掌握，鬆而不垮。肢體身心放鬆，這樣堅持下去才會有比較高的效果。

出大汗很正常，人體之氣與外界能量的轉換是以汗的形式表現的。出大汗說明氣血旺盛以達到頂峰，只有在這種情況下才能挑戰極限，練出東西。但須有個度，功力增長是個漸近的過程，必須在身體的承受範圍之內。練功之人講功力多少年，可見其漸近性。個人觀點認為汗分兩種形式:練功初期肌肉無力，腿發抖，陰陽不平衡，汗多為消耗之能量，時間不宜過長。隨功力增加，內氣充足，外界吸取能量的能力加強，一部分汗為其吸收能量的外溢現象。越站力量越大，雖出汗不覺熱，而有清涼之感，神清氣爽，但也須定時間長短，以第二天肌肉能承受為界，其中的定數只有自己知道。此境界能量獲取第二天身體可以感知其量的大小。個人關點。