作為一個一直在減肥路上的媽媽我想說的是，孩子在吃奶的時候一定不要減肥，因為我家二寶就是因為我在她五個月的時候減肥，她不喝奶粉，導致她現在二歲了身體都不好，缺鈣免疫力差，挑食，個子也小，我那時候剛開始是過午不食少吃，後來直接就只吃黃瓜番茄之類的，體重下降很快，兩個月減了23斤，現在真的很後悔，孩子吃奶就那麼一年我怎麼就不能忍忍呢，後悔死了，我身邊有很多都是懷孕沒胖多少，孩子吃奶的時候胖的，我本身也是，我覺得這個很正常，身體在給孩子儲存營養。也有很多是孩子吃奶瘦下來的，這個估計跟體質有關係，所以我在這裡想說如果孩子正在吃奶長胖正常，如果已經斷奶吃的不多還漲胖說明寶媽的身體代謝下降，只有少吃，吃的健康一點，實在不行就買個體脂稱看看自己每天的代謝是多少，只要不超過每天的代謝，再加上做一點家務，或者有氧運動，慢慢會瘦下來的。

女人都逃不過生孩子，這是每個媽媽期待的。產後妊娠紋，骨盆變寬，為了肚子的的寶寶營養跟上，孕媽們都是為了孩子健康拼命吃，也逃不過產後身材走樣的煩惱。為了照顧孩子整夜睡眠不足，生完孩子沒休息好，身體沒恢復導致自己的變得越來越難看。蓬頭垢面素面朝天的，在家裡也就是說保姆。

很多時候都是為了小孩不買衣服，不買化妝品不約會完全就是大媽的形象。生活圈就圍著老公孩子轉，走到路上別人的眼中看不到自己自信。其實說不在乎那都是假的，誰不想走出去自信滿滿的做回辣媽。

很多媽媽生完孩子嘴上說天天在減肥又有幾個堅持。孩子小把太多的經歷都給了孩子，狠狠的把自己變成肥婆，每次出去買衣服對著鏡子裡的自己快不認識了，除了嫌棄自己沒有一點辦法，老公不嫌棄我都嫌棄自己，狠狠地對自己說一定是減肥、減肥，堅持三天，哪天孩子不舒服了心思都跑哪裡去，都是這樣，忙完孩子，忙家務。好像減肥，立馬瘦成閃電，現在沒有自我。