年輕時我也這樣，整天焦慮，說到底這是一種性格，我小時候就知道愁是啥滋味，我記得我七歲時，看著地裡的牲畜耕地，我就想多累啊！看著老人我就想，啥時候才能死了啊！太長了！等到上學時，就焦慮考不上大學怎麼辦，等到考上學了，就考慮分配到哪裡去上班，上班了就找物件，結婚了就有孩子，考慮孩子啥時長大啊！然後又是孩子上大學，這不又是就業，然後還是找物件，買房子，結婚！！有段時間我一個月至少有幾天睡不著，焦慮人生太苦太累！到了中年了，算是明白點了，人啊，大家差不多，沒有不苦的人生，哪怕億萬富翁，放下就行！！放下！！把你的焦慮放下！父母、孩子、家庭...，一切都順其自然，人生就是幾十年，白駒過隙，轉瞬即逝，不用太在意，富貴和清貧，名譽和權力，平平淡淡就好，越在意可能就越失望，不如放下！你的所有最終會歸於無有，快樂一天是一天！我想起一個同事說的一句話:這時代怎麼活都有道理！！你感覺幸福就行，只要不違法不犯罪！焦慮說到底就是沒放下，放下負擔自然輕鬆許多，不要在意太多，有些東西可能得到會晚一些，但屬於你的終究會到來！！

天天為一些問題焦慮——這就是生活。生活中太多的事情我們做不了主，從出生到死，一天天一年年酸甜苦辣嚐個遍，焦慮就像一個無形的孩紙時不時來光顧，經過幾天幾個月把這孩紙送走，消停一陣子，接著來，週而復始。而我們一切都平常心，努力過好每一天，安撫好自己躁動的人生，讓焦慮這個孩紙走的風輕雲淡。

我知道是什麼人提這問題了，你這麼焦慮是要生大病的。趕快改改。

事情要靠大家做，不耍一個人做。一個人做可能是做不完的，家庭裡耍有分工有協作。做事也要有好的辦法。不要隨便生出事來，保持整齊乾淨的可慣很重要。

做事要講統籌法。哪些先做，或哪是重點要分清。一般和同型別的事，可以結合起來做。

2019---12-12

人生就是這樣，該想得開的時候要想開，該放下的時候要放下不能什麼都太過計較，這樣才不會天天為一些事情而焦慮，煩躁。