慢性咽炎的症狀，建議你少抽點菸，刷牙的時候不要太用力的往裡面捅，養成早晚刷牙的習慣，平時少菸酒，油膩辛辣刺激性大的食物，喝菊花，金銀花，蒲公英等去火消炎累的茶飲。最關鍵的問題就是考熬夜，作息規律，提高免疫力。逐漸就好了。如果長時間咽喉發炎，後期會有喉炎，胃炎等連鎖反應。祝你早起康復。

你的脾胃虛寒，

多點運動，晚飯後曼跑步20分鐘，

早上刷牙漱口噁心想吐，常見於慢性咽喉炎。是一種因為鼻咽部周邊機構長期有炎症介質，促使分泌物倒注入咽喉部，造成的病症。慢性咽炎的治療方式是針對發病原因醫治，也要留意口腔健康。

當刷牙漱口的情況下噁心想吐，可能是咽喉炎造成的，提議先到醫院確定病發原因，假如確定是咽喉炎造成的可以應用消炎的藥物醫治，咽喉炎較嚴重的情況下可以應用抗菌素醫治。