分享給題主兩本最近正在看的書，個人感觸都很深。《人類簡史》和《此生，未完成》，第一本就不用說啦，描述人類文明發展及進化的過程，看完後感覺思想又提升了N個檔次。第二本是于娟寫的關於自己在抗癌期間對於人生各方面的思考，文字很樂觀，內容感人肺腑，引人深思人生意義。最後建議題主也可以多多運動，思想可以影響身體，反之亦然噢!

當今社會，競爭壓力越來越大，人們僅僅為了自己的養家餬口而忙碌著，浮躁的心境，致使我們沒有那個時間去靜下來讀一本好書，甚至連看一部很感興趣的電影。可我們都希望自己能停下自己繁忙的腳步，給自己充充電，補補能量。

雖然我們看不下去那長則幾百萬字的書籍，短則幾萬字的文章，可我們也還可以花上幾分鐘的時間看看短短百來十字的短文或者幾百字的散文還是可以的。用最簡短的文字表達最想表達的感情，也符合我們現代人的生活習慣。同時我們自己也可以用生活中點點滴滴來創作。一舉兩得，多好！

針對這個問題，其實有三種解決辦法：

一、走出去。讀萬卷書不如行萬里路，放下書本，走出你的小世界。去看看外面的大世界。豐富自己的人生閱歷，你會感覺世界竟然如此美好。新的生活方式或許還能讓你更加熱愛生活。世界這麼大，你應該去看看。

二、新愛好。如果說走出去需要更大的勇氣和金錢來支撐的話，那麼你可以培養一些其他的愛好，比如音樂，學一種樂器呀。比如攝影，拿起單反去記錄生活的點點滴滴。新的愛好會煥發你生活裡新的活力。你可以試試哦。

三、換領域。短期內培養愛好感覺很困難的話，你可以換個領域的書去看，比如之前喜歡看文學，那麼現在可以試試去閱讀科幻呀、武俠呀、愛情等等。電影也是一樣的，看點喜劇片呀、戰爭片呀，總之和之前的觀影型別不一樣的就好。

希望可以幫到你哦。