夏日炎炎，推薦三款消暑又減肥的水果茶吧！做法也很簡單哦！

材料：草莓三顆、紅提子九個、百香果一個、水/綠茶適量。

做法：草莓對半切、紅提子對半切、百香果對半切然後依次放入綠茶/水適量。

功效：百香果營養豐富，富含有機酸、氨基酸、亞油酸、礦物質等，具有消炎止痛、活血強身、降脂減肥等效果。當然，如果有胃病的人建議少吃。

材料：紅茶、葡萄酒、葡萄、糖漿。

做法： 將葡萄輕輕捏碎，然後連同碎葡萄果肉和果汁一起放入玻璃杯中。加入葡萄酒(紅白均可)和適量糖漿，糖漿不要加太多，以免掩蓋葡萄酒原有的風味。裝入碎冰塊，注入冰紅茶，輕輕攪拌。最後用葡萄粒裝飾即可。

功效：這款特別的葡萄紅茶，不僅可以增強人體抵抗力，還能夠幫助消化。

材料：鮮橙1個，紅茶或錫蘭茶1包。

做法： 1、鮮橙切片，取一片沿著杯邊擠壓出果汁後，再另取一片新鮮鮮橙片放入杯內。 2、加入適量的冰糖調味。3、熱茶泡好後倒入杯內泡3分鐘左右即可飲用。

功效：這款茶飲具有清熱解暑、生津止渴的功效。如果想口感更好，可加入數滴白蘭地或者朗姆酒。