喝酒降低備孕成功率：懷孕的媽媽喝酒的話會導致身體內激素會混亂的。男性喝酒的話，就會使得精子的活性和質量有一定程度的降低。備孕不好的話，很容易使得出現受孕的時候的一些問題。

喝酒降低備孕成功率，懷孕的媽媽喝酒的話會導致身體內激素混亂。男性喝酒的話，就會使得精子活性和質量降低，容易出現受孕的時候一些問題。

備孕夫妻在備孕期間都需要戒酒，這是大家或多或少聽過的事情，但是究竟是為什麼要戒酒呢？酒精會對懷孕造成什麼影響呢？

1 喝酒降低備孕成功率，懷孕的媽媽喝酒的話會導致身體內激素會混亂，男性喝酒的話會使得精子的活性和質量有一定程度的降低 。

2 酒精是一種親神經物質，對人體多系統臟器均有損傷作用，長期飲酒則產生慢性神經精神症狀，甚至出現神經系統不可逆行損害

3 損害肝臟 使肝臟容易硬化

4 建議3個月到半年戒菸戒酒。

為了生一個健康寶寶，寶爸和寶媽們備孕期間，一定不要喝酒哦

溫馨提升 :備孕期間建議男女雙方都做一個體檢。

平時可以多吃點兒豬肝，豬腎，瘦肉等海產品中的魚，紫菜，牡蠣，蛤蜊等: 豆類食品中的黃豆，綠豆，蠶豆等 硬殼果類的是花生 核桃 栗子等，這些都是含有豐富的鋅元素，對提高精子質量有很大的幫助。

女性在備孕前三個月開始吃葉酸片

備孕期無論男、女都不能喝酒，酒精影響精子質量嚴重或導致胚胎畸形，女生會降低懷孕機率，而且還會影響肝功能的損害影響身心健康。備孕期間的男女多補充蛋白質、維生素、多運動、作息規律、這樣才有利於懷孕機率。

因為生育需要男人的精子與女人的卵子相遇並結合，在這個過程中，精子需要釋放頂體酶來溶解卵子的外膜，男人體內過高水平的雌激素可以讓精子在還沒有遇到卵子的時候就提前釋放出頂體酶，等到真正需要的時候，卻不能釋放這種酶來破壞卵子外膜，那麼就不利於受孕。而酒精就是破壞頂體酶的罪魁禍首，因此備孕期不能喝酒。