此問題，對一些年輕人來講，可能會有節後綜合症。

但對步入中年的人來講，思考得更多的是責任，是擔當，是沉甸甸的工作。

我一般在即將上班的頭一兩天，頭腦中都在考慮，上班後哪些事應急辦，哪些事應怎樣處理？對半年，甚至一年的工作目標有什麼打算等等。

未雨綢繆，不打無準備之戰。這樣，哪裡還有什麼節後綜合症可言？

休息的時候，開開心心。上班的時候，認認真真。

沒有啦。

雖然稱不上工作狂，但是談到工作以及學習還是蠻有激情的，並且如果自己浪費時間，會覺得心裡有愧疚感，哈哈。

我沒有節後綜合徵。過了初五後，就已經調整好心態，準備進入工作狀態。因為我這個人是比較自律的，不是因為春節放假，平時對自己的要求也挺嚴格。

在過年期間，我已經做好了新一年的規劃，並有了一個基本的實施步驟，細化到每月。

不過，在臘月28至初三這幾天，我是全身心地給自己放了假，就陪陪父母，做做家務，除了去幾個長輩家拜年，基本上都呆在家裡陪爸媽。

我覺得年輕人，都應該有一點自律性，要學會自己約束自己、管束自己的心性，知道自己想要的是什麼，在什麼時候該做什麼事。不能像個孩兒一樣任著性子玩樂。

就像我家的小子，上初二了，他也知道要自律，在我上班那天他跟講，老媽，過幾天我也要上學了，手機你幫我保管。我這兩天看看書、看看電視，調整下時間。然後說今年生物、地理要中考，要先在家溫習下。

我覺得自律給我的工作、生活都帶來了極大的好處。工作更容易達成目標，生活也比較有規律，人也身心健康。